Creatina y lecitina

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Juego a fútbol, voy al gimnasio y quiero tomar suplementos para ganar masa muscular

Soy un chico de 18 años, mido 1,87 y peso 71 kg. El problema es que quiero engordar, bueno más que engordar ganar masa muscular y hoy mismo he acudido a un centro dietético a que me aconsejaran de como conseguirlo. La sorpresa ha sido que tras...
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Retrasar el periodo menstrual

Quiero saber si puedo retrasar mi periodo menstrual por motivos de viaje, tomo los anticonceptivos yazmin, la primera plaqueta termino el jueves, el viernes no tome la pastilla para poder retrasar el periodo como dice las instrucciones, así que hoy...
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No rebajo ni peso ni volumen

Tengo 33 años y mido algo más de 1.50. Peso casi 56 kg. Cuando tenía 25 años (mi hijo mayor tenía ya tres años) me ouse a dieta y pasé en algunos meses de 86 a 53 kg. Rebajé hasta 52 kg. Y me mantuve en ellos cerca de un año, hasta que un aborto...
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Loette: desarreglo en la menstruación

Estoy tomando Loette desde hace unos meses, y por prescripción médica. Desde el principio he notado pequeñas pérdidas intermenstruales, pero el ginecólogo me indicó que era normal al principio. También me sudece que la menstruación se me presenta...
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Tomé postinor 1, ¿Puedo quedar embarazada?

Tuve relaciones sexuales con mi pareja en el día 21 de mi ciclo menstrual, no usamos preservativos, el no eyaculó dentro de mi, pero para estar seguros, tomé postinor 1. A los 8 días, me llegó la menstruación, el sangrado era mayor de lo habitual....
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Análisis con Creatinini alta

Soy chico y tengo 26 años. Hoy me han dado unos análisis donde los indices de creatinini salen 140, y donde los márgenes indican de 80 - 120 lo correcto. Actualmente voy dos horas al gimnasio cada día y me tomo cada mañana unas proteínas al 80%,...
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¿Tome cytotec y sangre poco es normal?

Utilice cytotec y sangre poco tiempo aunque muy abundante apenas el día de ayer tome una dosis de 4 pastillas como a las 8 pm me quede acostada con la pelvis más levantada para no correr el riesgo de que salieran las pastillas, al cabo de 4 horas...
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Llevo dos días sin ir al baño

Actualmente estoy entrenando para competir, en boxeo, y tengo la pelea en 1 mes. Leí algo sobre como desayunar y decidí dejar de hacerme el batido de frutas con yogur y avena que acostumbro a meterme entre pecho y espalda después de correr en ayunas....
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Puedo quedar embarazada si deje de tomar pastillas

Tengo 25 años, desde los 18 llevo tomando pastillas anticonceptivas me las tomo sagradamente todos los días, pero ya hace 4 años me case y hace 2 meses que las estoy tomando un poco irregular se me olvidan en tomarlas y aveces no me las tomo pero mis...
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Como debo tomar mis proteínas

De nuevo aquí con una gran duda de antemano gracias pues sus posibles respuestas. Quisiera saber como puedo tomar mis proteínas ya que tengo sobrepeso de aprox. 10 kilos y ago ejercicio de peso desde ase 6 meses e bajado 10 kilos pero nunca había...
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