Estanozolol y jiujitsu

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¿Mejor ventana para aislamiento acústico?

Plan, Komerling Eurofutur, 4+4 acustico-12-6 clima gura premium. Tengo otra oferta de 5+5-16-4+4. Leyendo el chat parece que la opción 6-20-8 quizas podía ser más interesante. ¿Opiniones?. Estoy buscando lo mejor y el ruido es de trafico, no aéreo y...
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Cerrar hueco de escalera en forjado

Cerrar hueco en forjado para hacer habitación Tengo un hueco en un forjado de la ultima planta de mi vivienda que mide 2 x 2,36 metros. La intención es cerrarlo para dejar una habitación de unos 15 metros cuadrados. La idea inicial es colocar 2 vigas...
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Unificar formulas condicionales en una sola

Estoy calculando días de vacaciones con un calendario a base de formulas que funciona bien, el calendario tiene los 7 días de la semana, el sábado esta oculto, pero ahí esta, las columnas de domingo a sábado son de la columna L a la columna R y en...
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¿Casi sin nada de flujo? A que se debe?

Espero que te encuentres de lo mejor, acudo a ti por una cosita bueno te cuento el día 28 de marzo fue mi ultima regla osea hace 24 días con hoy del día 8 al 12 fueron mis días fértiles mantuve relaciones el 7-9-¿11 de abril EL 7 Y EL 9 EYACULO EN MI...
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Si a1=lunes, entonces coloque en c1 el valor de b1

Necesito saber como se fórmula la operación descrita en el titulo, ejemplo: Si a1=lunes, entonces coloque en c1 el valor de b1, A B C ¿1 LUNES 501? ¿2 MARTES 502? ¿3 miércoles 503?
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Programita mostrar numero EXCEPTO múltiplos de 10

Necesito hacer un programita pues pareciera sencillo pero ya me cicle un poco, la cuestión es la siguiente. Tenemos dos variables, $a y $b, le damos un valor a cada una, el valor más pequeño a $a y el mayor a $b, por ejemplo 8 y 16, queremos que...
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Problemas con pectorales

Tengo 45 años, voy regularmente al gimnasio y en la actualidad, siempre que puedo, hago una rutina de 3 días, combinando un grupo muscular grande y otro pequeño. Por ejemplo: 1º día: pecho y bíceps, 2º día: espalda y tríceps, 3º día: hombro y pierna....
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Dudas sobre ciclo for

Tengo una duda con el ciclo for quiero decrementar de 2 en 2 con pocos valores, es decir 10 8 6 4 2 0 y no se como hacerlo en el ciclo for. Probé pone f-- pero no da . <script> var f; a=prompt("ingrese el numero de interacciones") for(f=1;f<=a;f++)...
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¿Cuándo hay que cambiar la polea del alternador en un Laguna 1.9 dci (120cv) del 2003?

Es mi primera consulta en este foro, pero es que después de la última revisión no se que pensar. Tengo un Laguna 1.9 dci (120cv) del 2003 y siempre le hemos hecho las revisiones en servicios oficiales. En la ultima revisión, la semana pasada, me...
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Plan de alimentación para musculación

Este es mi plan de alimentación para musculación, no se si me recomiendas agregar o quitar alimentos, bueno al grano: DESAYUNO( 6.30 AM): zumo de naranja natural, 1 tazon de cereales integrales, 1 vaso de leche desnatada, avena, 2 platanos, 2...
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