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Instalación de sauna
Quisiera instalar una sauna en mi casa, pero me han dicho los señores que me la venden que todas las que tienen son trifásicas, de 4,5 KLV . Mi pregunta es la siguiente, de que forma podría instalar la máquina sin poder cambiar la tensión que tengo...
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Inicio en las flexiones y abdominales
Quisiera que me orientaran referente como debemos iniciar los ejercicios de flexiones de pecho, cuantas series y que cantidad debo hacer. Al igual quisiera saber que tipo de dieta ejercicios son bueno para eliminar la grasa del abdomen.
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Microciclo para coger volumen
Tengo que diseñar un microciclo de entrenamiento para un trabajo del instituto. Es muy importante para mí, porque de esta nota puede depender mi futuro. ¿Puede ayudarme O sino dígame quién puede hacerlo. Conteste lo antes posible.
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Edema oseo post traumático con fisura osea subcondral en cara anterior rotula.
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