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Qué tal una buena hamburguesa con jamón ibérico?
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Elíptica, caminar o pesas? Qué es mejor? Combinar todos?
Yo tengo 41 años, peso 64 kgs y cada vez me cuesta más perder peso. Siempre he sido rellenita y siempre he luchado por estar mejor, pero me gusta mucho disfrutar de una cervecita los findes o saltarme algo la dieta, que suele ser muy sana o al menos...
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Oleo
Como principiante como se empieza a pintar al oleo y se hacen las mezclas de colores
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Pintar cuadros.
Necesito que me ayudes!. Quiero pintar un cuadro y no tengo idea cómo hacerlo. Siempre me dieron vueltas en la cabeza-y en el corazón- esas ganas de pintar, pero nunca lo hice, y ahora estoy decidida a intentarlo!. Me encanta el Arte en general,...
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Empezando un negocio
Según la info que pusiste veo que debes conocer bien el mercado de la música, las discotecas / tabernas/ bares. Yo estoy pensando en organizar uno y la verdad quisiera saber qué es lo MÁS fundamental a tener en cuenta cuando uno decide iniciarse en...
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Ingrediente para dotar a mis postres de mayor duración en la nevera, la gelatina no funciona
Yo vendo postres para restaurantes y vendo mucho el tres leche pero el merengue que utilizo que la verdad que ha resultado ser el mejor es 7 claras de huevo ¿500grs de azúcar vainilla al gusto y cuando este levantado dos cucharadas de agua fría...
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Mujer Precoz
Estoy a punto de empezar vida sexual con mi pareja lo que conlleva a que soy virgen ... Pero antes de eso siento preocupación ya que al masturbarme la sensación máxima de placer la siento super rapido cuestión de minutos... Es posible que lo mismo me...
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Como aumentar de peso teniendo pre-diabetes...que comer
Me diagnosticaron pre-diabetes hace 5 meses, baje inicialmente de 96 Kg a 70 Kg(mido 172 Cm), luego hace unos 15 días tuve un neumotorax espontaneo, estuve hospitalizado 7 días, ya salí de alta estoy recuperándome, pero perdí peso, ahora peso 64 Kg,...
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Dieta subir peso, gym por la mañana
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Dieta cetogenica
El lunes he empezado la dieta cetogenica de Rapid Fat Loss (Lyle McDonald) Me he leído el libro entero me gusta mucho por que da detalles pero también la estoy mezclando con la dukan porque tiene más fases para no caer en el efecto yo-yo son las...
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