La histidina

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Busco consejos sobre mi rutina de ejercicios y práctica de deporte para aumentar masa muscular

Necesitaría un par de consejos para aumentar la masa muscular tengo 20 años, mido 1,84 y peso 78 kilos. Estoy entrenando desde hace 4 meses y voy de lunes a viernes al gym, tome creatina en polvo y los resultados fueron buenos. Me gustaría que me...
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¿Qué tal esotos suplementos?

Bueno amigo durante todo el día como varias veces altos contenidos de proteínas y carbohidratos, ¿Pero qué tal esta alimentación después de entrenar? 5:30pm= 5gr creatina, 1gr L-arginine. 6:00-7:30pm= gatorade, durante el entrenamiento.(1 hora y...
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Extraer el primer carácter de una variable

Tengo una página que se enlaza con una base de datos que posee múltiples tablas, una para cada continente del mundo. En la página están escritos diferentes países, y necesito la página a la que se hace referencia en el hipervínculo, que también es...
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Mantenimiento de piscina

Acabo de descubrir el foro, quizás un poco tarde..., hoy mismo acabo de vaciar la piscina Una vez hace tiempo se me puso verde, y desde entonces siempre ha tenido algas, por más antialgas que le eche siempre vuelven a salir, osea que mañana la...
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Clasificación de los Reactivos

Estima experta, la duda que tengo es sobre la clasificacion de los reactivos quimicos, en si he buscado sobre dicha clasificacion y no tengo una idea clara, soy estudiante de electronica y una maestra nos lo pide y pues la quimica es algo que se me...
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¿El error del piscinero lo pago yo?

En este Marzo pasado acabaron la construcción de nuestra piscina de clorador salino, la llenamos de agua y todo correcto. Cuando llegó el calor, a partir de final de Mayo, noté que no producía cloro y el pH no se podría ajustar por los cambios...
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Cloro y demás

Otra vez yo. Tengo un vecino que mantiene su piscina con cloro en pastillas y aguafuerte para bajar el ph. Lo lleva muy bien según el aparatito de las gotitas. ¿Es suficiente con esto? Lo digo porque otros echan más productos: antialgas, limpiador de...
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Vaso de piscina de fibra, sucio.

Al poner en marcha la piscina tras el ivernado, tenia cloro, y ph bajos, eche incrementador de ambos, y también floculante. No se si ha habido una reacción, pero las paredes de la piscina se han quedado como marrones. ¿Qué debo hacer?
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Larvas en piscina con clorador salino

Estoy teniendo miles de larvas y además el agua algo turbia en la piscina que tengo con clorador salino. El caso es que he leído que si tienes el ph muy alto (lo tengo en 8) no funciona el cloro (según el mismo test lo tengo en nivel bajo), ¿Puede...
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