Tengo flacidez

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Tengo 16 años mido 1,73 y mi peso es de 60kl . Compre una proteína que se llama MEGA PLEX MASS que es para el aumento muscular, pero en el envase dice que me tome dos servicios de 9 cucharadas uno antes y otro después del ejercicio, PERO LA PREGUNTA...
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Cuidar mi rostro

Soy un chico de 20 años, me gustaría cuidar la piel de la cara un poco. Llevo años con ello pero el dermatólogo que tengo a penas me ayuda y los medicamentos que he ido probando no parecen dar resultado. Tengo la piel grasa, cuando era más joven tuve...
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Ayuda con acné

Te comento que tengo 26 años siempre he tenido un acné del que son granitos pequeños sobre todo en la frente y en las mejillas ya no se que aplicarme para quitármelos ya que ya llevo mucho tiempo con ellos. Hace un más o menos 4 meses fui al medico y...
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¿Es posible tonificar y reafirmar los senos?

Como le va! Por cuestiones de herencia, supongo, mi cuerpo es por lo general flácido. Comencé a hacer ejercicios, por ahora cardiovasculares, mas adelante cuando pierda grasa considerablemente comenzare con tonificación o musculación para tener mas...
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Dolor base pulgar

Hace un par de semanas levantando una bolsa bastante pesada esta se me resbalo y me doble el pulgar hacia atrás, al ir a urgencias me dijeron que tenia un esguince en el pulgar y me pusieron una férula por una semana, al quitármela no sentía apenas...
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¿Qué dieta y tabla de ejercicios debo seguir para mantenerme en forma?

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Como quitar estos granos que me dan picazón y psoriasis de la frente

Vivo muchos años con psoriasis y ningún tratamiento me hizo efecto, ¿Porfavor alguien que me ayude con eso? Y Hace dos meses me salieron unos granos en las manos pero estos no revientan ni nada, al principio era muy poco pero ahora se ha expandido y...
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Tengo 43 anos desde hace 3 anos he venido sufriendo de estos síntomas que me agobian a diario, opresión estomacal ( como que nunca hago bien la digestión) zumbidos en los oídos, eructos constantes y lo más importante Falta de Aire, también sensación...
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