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Compaginar ejercicios: fuerza y resistencia + descanso

Soy un chico de 24 años. Mido 180, y peso 79 kilos, así que estoy dentro de mi peso normal. Hago bastante deporte, pero tenía una duda y quería ver si me la puede responder: Los deportes que hago son: Fútbol, correr, bici, nadar, golf, tenis y padel,...
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Voy a cambiar por fin una balconera

Tras varias preguntas por el foro, me he decidido a cambiar una balconera de 1510 de ancho por 2220 de alto. Como comenté en un post anterior, mi principal problema es el ruido de tráfico rodado, por lo que necesitaba que fuera lo mas aislante de...
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Aumentar volumen agua lavadora.-

Se puede aumentar o regular la entrada de agua en lavadora Indesit 7 Kg IWC 7105, pues parece que lava con poca agua y aquí el problema no es el agua lo que nos falta, la anterior que tuve si se podía regular.-
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Tengo una jog rr ¿Cómo iría si le pongo un variador malossi multivar, un muelle amarillo, carburador 17,5 y un yasuni r?
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Colchones en merkamueble

Me gustaría saber que calidad tienen los colchones que se venden en merkamuebles, ya que, según he leído, las marcas pikolin, flex, etc, no son iguales dependiendo de para quien fabriquen, si es para carrefour parece que tienen inferior categoría,...
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Tengo 31 años, mido 1m 73cms y peso 64 kilos. Empecé este mes en el gimnasio, mi objetivo es ganar volumen, para luego definir. Tomo Proteínas media hora antes de entrenar. Entreno a las 10 y media, una hora, como dulce después del entreno. Como a...
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Tengo que colgar un tv de 65" en una pared de mares https://es.wikipedia.org/wiki/Mar%C3%A9s Es una especie de arena compactada por sedimentacion, pero no es duro como el ladrillo... Tambien tengo entendido que los mejores soportes son Vogel, no...
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Hace unos día me compre un GYM para el hogar, esos que sirven para hacer un poco de todo pero mucho de nada :-), ya que no tengo mucho tiempo libre como para ir al gimnasio. Estoy tratendo de conseguir una rutina que pueda seguir para obtener algo de...
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Inflamación muela del juicio

Tengo 19 años y mi problema es que me están saliendo la muelas del juicio, pero la del lado inferior derecho que ha salido casi la mitad, me epezo a molestar hace ya casi una semana, la encía que lo rodea se me ha inflamado poco a poco, estaba...
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