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Instalación eléctrica vivienda por falso techo

Estoy haciendo una reforma general en mi casa. Me han recomendado instalar falsos techos para registrar instalaciones. Me podrían comentar a groso modo como sería una instalación eléctrica por falso techo: ¿Cómo se sujeta tubos y cajas de registro?...
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Necesito ayuda sobre un receptor av

Mi mujer me acaba de regalar el siguiente equipo de sonido: - YAMAHA RX V650 - Speaker package ns-p436 de yamaha. Me gustaría saber qué opinas de este equipo. Ella me comenta que vaya a mirar si veo alguno que me guste más aunque haya que añadir algo...
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Placa de anclaje en muros antiguos

Estoy rehabilitando una casa antigua para vivir la cual tiene bajo más una planta y un ático, la vivienda la tengo bastante avanzada en la primera planta pero el techo del ático esta en bastante mal estado por culpa de filtraciones, (el ático no lo...
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¿Proteínas en batidos?

Tengo 18 años, peso 67 kg y mido 1,82 m. Me veo delgado para mi estatura y hace dos años me compré pesas para hacer ejercicio en mi casa y también hice una dieta hipercalórica para intentar coger algo de peso. Pero aún así, apenas cogí un kilo en...
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Dudas en falso techo

A ver si me puedes echar una manit. Voy a construir un techo con pyl (con canales perimetrales y montantes - 3 metros de luz entre paredes) y me han surgido las siguientes dudas: 1.- La distancia miníma que tengo que dejar entre placa y placa, y...
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Realizar una salida nueva de aire

Tengo en mi casa la típica instalación de aire acond, sobre el falso techo de pladur con rejillas. En una de las estancias no hay salida de aire, tengo localizado el recorrido del tubo más próximo pero no se como se hace para pincharlo y llevar una...
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Configuración acústica recomendada (parque infantil improvisado)

Vivo en una plaza que era tranquila, hasta que me han abierto un bar en el que muy a menudo montan fiestas infantiles y utilizan la plaza parque infantil improvisado (a veces hasta 20 niños con pelotas) Las ventanas, pese a ser de doble cristal, son...
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Coger peso rápidamente

Quisiera saber como coger peso rápidamente. ¡Mido 1.80 cm y peso 54 kilos! Quiero coger peso de forma rápida. Voy al gimnasio 4 días a la semana y ago pesas, no cardio. Intento tomar unas 2000 calorías por día, pero soy incapaz. Solamente llego a las...
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¿Cuántas capas de pintura necesita el pladur?

Voy a poner pladur a los techos de mi casa y a los paredes, si le hecho una capa de imprimación al pladur, ¿Cuántas capas de pintura le tengo que dar para que quede bien?
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Que peso máximo admite el suelo de un local comercial

Quiero colocar un horno de leña que pesa 1800 kilos en un local comercial que tiene debajo los trasteros y garajes de la comunidad. Tengo que construir un soporte de ladrillo, que tampoco se bien de que modo debo construirlo, y encima, colocar el...
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