Dudas sobre la creatina

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Ciclo anabolizante

¿Qué te parece este ciclo? ¿Y los protectores? ¿Qué tal ves la combinación? ¿Qué añadirías o suprimirías? CICLO DE VOLUMEN MUSCULAR (14-10-02) INYECTABLE(vía parenteral) INYECTABLE(vía parenteral) COMPRIMIDOS(vía enteral) 1ªSEMANA 250mg...
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Tome postday 2 veces en un mes por miedo embarazo

Hace un mes tuve relaciones con un amigo y no nos cuidamos aunque se vino fuera de mi tome la pastilla postday de 2 dosis, y me vino el día 9 de noviembre pero el día 23-nov tuve relaciones otra ves y se vino dentro de mi volví a tomar la postcoital...
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Consulta de alimentacion

El año pasado hice 8 meses de gym, hoy empece a ir de nuevo, mi idea es hacer un mes para volver a agarrar ritmo y luego hacer hipertrofia media pesada para ganar masa muscular. Quisiera hacer hasta septiembre crecimiento y luego hasta diciembre por...
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Algunas dudas sobre creatina y otros suplementos

Tengo una serie de dudas sobre la creatina y me gustartía que me las pudieras responder. Muchas gracias ante todo. Pues tengo 17 años y mido 1,88 y peso unos 82 kilos y toy bastante delgado. LLevo en el gym un mesecillo enserio, aunque antes ya había...
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Reafirmar abdomen y pecho

Te comento que cuando tenía 19 años, ahora tengo 35, pesaba 112kg y en 4 meses bajé hasta 80 con una dieta. EL caso es que como puedes imaginar, tanto el abdomen como el pecho se me ha descolgado y la verdad que no me agrada mucho. Desde hace ya...
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Tengo una infección estomacal ¿Puedo tomar otros medicamentos durante un tratamiento de Yasmin?

Bueno me ha dado confianza de preguntar de nuevo por su buena actitud y amplia respuesta ; ), ¿Mi duda es que siendo que estoy tomando yasmin puedo combinarlo con otros medicamentos? En estos momentos tengo una infección estomacal, aun no tomo algún...
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Descanso pastillas anticonceptivas

Tengo una pregunta/preocupación. Vengo tomando pastillas anticonceptivas desde hace ya varios años (casi 5). En todo ese tiempo he descansado de tomarlas 2 veces. La primera (luego de 2 años de tomarlas) fue sin problemas, descansé, me vino mi...
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¿Quisiera comenzar a tomar L-Carnitina me conviene?

Tengo 20 años mido 1.75 y peso 73kg, tengo un poco más de 4 meses yendo al gimnasio de lunes a viernes (más que nada levanto pesas, no hago tanto ejercicio cardiovascular, también los fines de semana hago motocross lo cual cansa muchísimo), estuve...
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¿Doble regla? Glanique

Quiero que me respondas una duda por favor, el día 20 del mes de diciembre tome glanique píldora de emergencia tal como son las instrucciones, solo que la tome por tercera vez en el ese año, pero fue por emergencia, por rotura del preservativo...
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Dextrosa y amilopectina, ¿Qué cantidades mezclar?

Voy a usar dextrosa y amilopectina post entreno antes de la primera comida para que una vez repuestos los depósitos de glucógeno se empiece a restaurar el músculo con la proteína de dicha comida. Serán entrenos de 1'5 horas en rangos de hipertrofia y...
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