Hernia discal y protusiones

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Entrenamiento fitness

Tengo 26 años, mido 1,60 y peso unos 60 kg. Soy de constitución atlética porque siempre he hecho deporte. Llevo 5 años en el gimnasio haciendo aerobic, y pesas aunque esto ultimo solo para tonificar. Me gustaría empezar en el mundo del fitness y...
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Indemnización por accidente de tráfico y alta sin estar de acuerdo

Después de un accidente de tráfico el día 8 de marzo en el cual el contrario me alcanza por atrás recibo el alta sin estar de acuerdo ya que continúo como al principio el día 16 de julio. Sigo con dolor cervical dorsal y lumbar, parentesias en 4 y 5...
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Tengo un dolor presuntamente en el musculo que baja de la cadera, por la pelvis hasta la pierna.

Hace como un mes lleve unas 4 sillas apilables unos 200 metros asta mi coche empujándolas con la pierna derecha hasta llegar a donde había estacionado. Desde entonces sufru unos dolores muy fuertes, me dan como calambres y no puedo andar en...
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Calcificación peroneos

Otra vez! ¿Qué tal? Decirte primero que sigo igual je je! Con contracturas en el cuello, dolores de cabeza,... Y ya he terminando con el fisio así que... Lo del pie también hay sigue. Me hicieron una resonancia lumbar para descartar que fuera de eso...
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Dolor continuo en las nalgas

Espero que usted me pueda dar una solución al problema: soy un hombre de 29 años, trabajo sentado varias horas al día y llevo desde febrero con fuertes dolores en las nalgas a la hora de coger peso, estirarme e incluso cuando defeco. Después de...
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¿Por qué se crece tanto muscularmente los primero meses de gimnasio?

Realmente mi pregunta va en otra dirección, antes corría y hacia pesas. Pero hacia demasiada carrera continua y no crecía. Baje drásticamente la carrera continua y empece a crecer bastante hasta ahora que hace 3 meses o así. Mi pregunta es ¿Por haber...
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Espondiloartrosis cervical

Ante todo gracias por dejarme escribir mi caso desde hace 6 años tengo dolores de cuello mareo vértigo y como si nu tuviese fuerzas cuando llevo algo de peso me ha dicho mi traumatólogo que tengo espondiloartrosis cervical en c2 c3 c4 c5 c6 c7 con...
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Aerobic y pesas

Hace poco que me he apuntado a un gym, abre todos los días, incluido sábado y domingo. Lo tengo cerca de casa y voy casi a diario, quizás falto un día a la semana, prefiero esto a ir 4 o 5 a la semana y echar mínimo la hora y media. Suelo hacer...
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Molestias rodilla

Hace 2 años jugando a básket tuve distensión de LCA con pequeña fisura en el condilo femolar. Tuve una recuperación muy larga y complicada porque las molestias tardaron mucho tiempo en irse. Ahora al cabo de 2 años sin hacer nada vuelví a hacer...
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¿Tengo tortícolis y como puedo aliviarme?

Lo qué pasa es que estaba haciendo ejercicio y entonces hice un movimiento hacia la derecha e izquierda con mi cuello provocando que me tronara y obvio fue algo brusco de mi parte pero el caso es que al siguiente día o sea hoy desperté y ya me dolía...
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