Complejos vitamínicos

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Soy una chava de 19 años, mi problema es que he hecho muchas dietas y ME DEFORME EL CUERPO, mira empecé haciendo pesas a los 14 y aunque tenia muy buen cuerpo, quería subir mi volumen en pompas y piernas y lo logre (aunque también me aumentaron los...
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Se puede estar embarazada si baja la regla ?

¿Bueno mi duda es si es que se puede estar embarazada y que igual baje la regla? Lo que sucede es que yo consumo la pastilla dixi 35 y si no la tomo mi regla no baja .. He tenido relaciones con mi novio y mi regla ha bajado pero me he sentido muy mal...
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Piernas bloqueadas

Hago varios deportes nado, corro y monto en bici bastante, no compito en triatlón pero si que entreno bastante, hago varios días doblajes, y las piernas al principio de los entrenamientos me las noto bastante mal, nunca me ha preocupado, porque lo...
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Correr recién levantado

Estoy intentando perder grasa y he oído que por la mañana recién levantado es cuando más fácil es. ¿Quería saber si antes de entrenar (5-10 minutos antes, ya que no tengo tiempo) me vendría bien comer 2 tostadas integrales con mermelada? O sino, no...
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Passer me gustaría que me dieras información sobre como debo preparar una pareja de diamante de gould para criar, alojamiento, alimentación, vitaminas etc.
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