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Sixpack y musculaciona los 14 años es posible/saludable?
Tengo 14 años, mido 167cm y peso 55kg. Voy al gym realizo entrenamientos variados de piernas, brazos, abdomen, espalda, 5 veces por semana 1.10h al día lunes a viernes, inicie en Noviembre con 14.4 de grasa y en febrero tuve 12%de grasa, ahora...
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Colchón dorwin modelo Dante
En junio de 2006 me compre un colchón Dorwin modelo Dante de 1,50 x 1,90 de látex 100% pero no me levanto descansado. ¿Qué opinas del modelo si es que lo conoces y en general de los colchones 100% látex? Mido 1,74 y peso 77 KG.
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Problema en el corazón
Y me interesa su mucho su opinión: tengo 29 años tengo aproximadamente 6 años de no hacer nada de ejercicio mido 174. Y peso 68 kg. Mi problema es el siguiente después de tener relaciones sexuales, siento que mi corazón hizo un esfuerzo grande para...
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Gimnasio masa muscular
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Espalda cargada
Soy un chico de 25 años y creo que todas las tensiones y esfuerzos "se me van" a la espalda, me pregunta es la siguiente: Cuando me encuentro con la espalda muy cargada, le pido a mi novia que ejerza presión de manera vertical en ella estando yo...
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Rutina de brazos
Tengo 19 años, mido un 1.72 y peso 71. Kilos, quisiera saber como hinchar o agrandar mis brazos,, lo que quiero es que mis brazos se agranden, no quiero que se definan o se marquen los tríceps o bíceps, quiero que estén como si estuvieran bien...
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