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Hinchazón del estomago aunque no como
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¿Por qué cojo kilos sin parar?
Hace unos meses estuve en un endocrino, perdí con el 15 kilos, con dietas disociadas, necesitaba perder 10 mas por que tenia un sobrepeso brutal, pero me estanque en los 72 kilos. Ahora, tengo un problema, ¿Después de tirarme 2 semanas comiendo sano...
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Rutina bajar de Peso en gimnasio
Soy nueva aquí me gusto esta página, ¿Me podrías ayudar? Tengo 34 años, peso 64 kgs y mido 1.58 mts soy muy piernuda y muslos anchos por coniguiente caderona, estoy haciendo 1 hora de sppining, por lo menos 4 veces a la semana, pero necesito algo más...
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Ejercitación complementaria a plan de adelgazamiento
Estoy realizando un plan de adelgazamiento y me restan bajar 9 kg. Hace dos meses comencé a practicar spinning de lunes a viernes. La actividad me aburría muchísimo ya que no soy muy fanática de la bicicleta. Entonces intercalé con clases de Body...
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Dolor en zona lumbar después de jugar al fútbol
Llevo más de un año sufriendo problemas lumbares he acudido a mi medico de cabecera el cual solo me ha mandado antiinflamatorios y poco más, después de insistirle me mando al especialista el cual me mando realizar una telemetría de la columna y de...
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Embarazo u Otros Problemas
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Protusión L5-S1
Tengo una protusión a nivel de vértebras l5-S1. Las molestias tengo desde el 4 de junio de este año, luego de una carrera de 14 Km. Desarrollada aquí en mi país. La primera semana casi no pude caminar por el dolor en todo el glúteo y la pierna...
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¿Mismo efecto de sibutramina y L-carnitina por separado?
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Dieta para aumento de estatura
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Series, repeticiones
Estoy haciendo una tabla de tres series por diez repeticiones por cada grupo muscular descanso cada tres días, para hacer esta tabla más dura(aparte de subir pesos)que es mejor hacer más series o más repeticiones.
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¿Cómo puedo mejorar mi salto?
Soy un chaval de 15 años, mido 1.90, debería jugar en Cadetes de 2º año, pero esty jugando en Juveniles ya que mis compañeros pasaron y en Cadetes sería todo demasiado fácil ya que los que intengran el equipo de cadetes miden poco y su técnica es...
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