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Estiramientos para infantiles fútbol

Entreno a chavales de categoría infantil y me gustaría que alguien me pasaría un planing de todo el año para entrenamientos. Lo hago con mucha fe pero creo que necesito alguna ayudita. Ademas tengo un defensa que siuuele tener problemas de...
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Filtro de respiradero del bloque del motor

Para cambiar el filtro de restiradero del bloque del motor del bmw 528i es difícil. Mas o menos he visto lo que tengo que desmontar, no lo veo excesivamente complicado, pero si metódico. Lo que te quería preguntar es si es así o es complicado. Y otra...
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Cantidad de pegamento

Tengo dudas en cuanto a la cantidad de pegamento, siempre he escuchado que hay que ponerle una capa muy fina y delgada de pegamento. Pero ¿Qué efectos produce el echarle una mayor o menor cantidad de pegamento? (No sé si sera más rápida o lenta,...
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¿Hay mucha diferencia entre el hule tackines chop y el bryce para jugar a tenis de mesa?

Es que tengo un hule tackines chop y no me gusta mucho y un amigo va a cambiar los hules (son unos bryce) y entonces me dijo que tal vez me los regalaba entonces lo que quiero saber es que si hay mucha diferencia con unos nuevos (creo que esos tienen...
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¿Son verdaderos unos datos de una raqueta?

Acabo de comprar una butterfly yuki con gomas flextra y en las especificaciones dice que tiene spin:100 Speed: 100 Control: 90 y quiero saber si estos datos son reales porque por su costo aveces lo dudaría... Y también saber si es posible cambiar las...
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Lacar con pistola

Me gustaría lacar de negro una mesa de comedor de madera para que quede como los muebles lacados chinos. Cual es la mejor forma de hacerlo ¿Con pistola o con rodillo? ¿Es necesario lijar la mesa antes? ¿Qué pintura debo utilizar?
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"Invadir" la zona contraria.. ¿Es válido?

En nuestro grupo de Tenis de Mesa tenemos una duda. Os explico: Jugador A, (bien en el transcurso del juego, o devolviendo un saque) devuelve una bola muy alta, con gran cantidad de efecto de atrás, de modo que, al botar en el campo del jugador B...
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Que pasa si después del saque inicial no hay ninguna bola metida y siguiente jugador Le da a una bola rayada y mete una lisa

Me quedo con la que se haya metido no o es falta para el rival
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Clippa puntos cortos

Yo juego con Dhs 651 en esponja de 2mm, soy muy ofensivo con mi drive pero tengo problemas con mi revés por lo que opte por gomas de puntos cortos que me dan control y seguridad aunque solo la "paso", no tengo juego ofensivo en ese golpe y como me...
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¿Cuál es la diferencia entre jugar de 5 y jugar de 6?

No tuve la suerte de ser criada en un ambiente muy futbolero, y si bien ahora se bastante de fútbol y entiendo muchos conceptos, se me dificulta a la hora de acordarme de las posiciones. Se que jugar de cinco es algo más defensivo que jugar de seis,...
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