Vuelta al atletismo

Preguntas y respuestas relacionadas

Aumentar volumen en los brazos(biceps y triceps). Hago cinco comidas diarias y entreno duro

Espero que estés bien javier1, quisiera que me dijeras como subir de volumen en mis brazos puesto que casi no tengo volumen en esa parte apenas tengo 14 pulgadas, ¿Cómo le hago?, entreno 4 veces a la semana y hago 4 ejercicios de brazos, de bíceps...
1 respuesta

Hago 38 horas semanales en lugar de 40 que dice mi contrato. Eso repercute en que tengo que trabajar más días al año, ¿Es legal?

La empresa me ha puesto un horario por el que no llego a hacer las 40 horas semanales que dice mi contrato. Entonces para llegar a las horas anuales que dice el convenio tengo que trabajar más días que si hiciera las 40 firmadas. ¿Esto es legal?...
1 respuesta

¿Entrenamiento para 3.000?

Quiero empezar a preparar el 3000 en 11 minutos porque me lo exigen en unas pruebas, y me han recomendado que intercambie entrenamientos intensivos (series de 400, 800) para coger el ritmo y que varíe con extensivos ( series de 3 500, 4000) para...
1 respuesta

¿Podrían decirme que tan mal esta mi linea? DSL rep

Hace 5 días instalaron speedy 500 en mi casa. Para variar las cosas empezaron a fallar. Luego de asegurarme bien, llamé para que vinieran a solucionar (aunque metí un cuento pues ya los conozco y sabia que si no no vendrían), y apareció un técnico...
1 respuesta

¿Cuántas varilla lleva una viga de 4 mts para soportar dos pisos?

Quiero hacer una pequeña casa (8x8 mts) quisiera saber si se pueden colocar las columnas a 4 mts . También quiero saber que cantidad de varilla lleva la viga de 4 mtros que une las columnas y de queue diámetro deben ser.
1 respuesta

BMW Compact 320 Td

En breve me voy a comprarel nuevo BMW compact diesel de 150cv. ¿Mi pregunta es que tiene 150cv y un par motor de 150 eso que es? ¿En oficial acelera de 0 a 100 en 10 segundos y pico no es poco? ¿Qué piensas en general del coche? ¿La velocidad máxima...
1 respuesta

Comparativa de palas

Llevo jugando 2 años al pádel, con las palas que más a gusto me siento son con las de control o precisión no con las de fuerza. Voy a cambiar de pala y me gustaría saber cuál de estas 4 palas me iría mejor por su control. Dunlop titan mak black BULL...
1 respuesta

Situación laboral precaria

Somos dos personas que tenemos serias dudas de la situación en la cual nos tiene nuestra empresa. Trabajamos en un empresa de Telecomunicaciones a través de una subcontrata la cual pertenece al convenio de empresas consultoras de planificación,...
2 respuestas

Busco dieta para perder peso y crecer algo de altura

Tengo 16, mido 1.75 y peso 80, me gustaría bajar de peso a unos 70, y crecer unos 10 cm. Más 1.85), me dijeron que hasta los 21 años podía crecer, pero quisiera una solución, para ir desarrollándome y crecer ahora, no se que ejercicios hacer para...
3 respuestas

Musculatura a los 30 años

Se pude conseguir musculatura y definición a partir de los 30 años, soy de complexión atlética mide 1,73 y peso 70 kilos, actualmente llevo 6 meses haciendo footing, eso me ha servido para quitarme la barriguita cervecera que tenia, llevaba 8 años...
6 respuestas
¿No es la pregunta que estabas buscando?
Puedes explorar otras preguntas del tema