Silla colgante

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Mi nombre es carlos tengo 19 años y mido 1.77 y peso 65 kg soy un chavo muy delgado, llevo aprox 6 a 8 meses de gym y hago pesas y de todo mi entrenador me recomendó el serious mass para aumentar mi masa muscular YA QUE COMO SABRÁN ME CUESTA MUCHO ....
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Cable rígido permitido en nuevas instalación.electric

Acabo de realizar una reforma total de un piso, entre otras cosas he cambiado toda la instalación eléctrica, han rozado suelo y paredes y han colocado los tubos y el cable. La persona que me ha realizado la instalación es un particular con...
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Como mejorar para ser base

Siempre he sido base, es lo que más me gusta i creo que es lo que mejor se hacer. Pero hace un par de años me quitaron el puesto i me pusieron de escolta, pero ami no me gusta. Quiero ser base i ser el mejor de mi equipo. 1. Ejercicios para manejo de...
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Distancia a la que debo poner el fuego

Me estoy construyendo una casa, queremos poner en el salón principal un fuego cerrado ( casete ) el problema es que en el techo por donde queremos sacar el tubo pasa la viga de carga y claro no podemos agujerearla. Me gustaría saber a que distancia...
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¿Como cambiar ruedas puerta empotrada?

Tengo una puerta de madera empotrada con el rail en la parte superior. El problema está que al abrir y cerrar chirria y no va muy bien, creo que alguna rueda se ha soltado o se ha gastado. ¿Cómo puedo sacar la puerta para visualizar las ruedas y el...
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Incorporar la buhardilla

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Cambiar suelo de madera sobre vigas de madera

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