¿Cómo comenzar en el boxeo?

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Rutina personalizada... ¿Esta bien?

Soy un joven de 18 años, delgado. Me propuse tonificar mis músculos y ganar un poco de volumen para mejorar mi condición física en cuatro meses. Esta es la rutina que estoy siguiendo. Me gustaría que la revisaras y me contestaras algunas dudas que...
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Mi hijo come demasiado

En primer lugar muchas gracias por tu ayuda y por leer mi mensaje, pues ya estamos un poquito desesperados y necesitamos ayuda. Tenemos un hijo maravilloso que le da alegría a nuestras vidas y es lo más bonito del universo que se llama Alex y tiene...
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Ayuda no sonido

Me acabo de comprar un violín esta nuevo y toda la cosa, pero aquí esta el problema yo no se nada de nada de violín y yo creía que iba a tocar., ¿Pero cuándo trate de tocar no se oye nada? ¿Qué tengo que hacer ya le eche resina o creo que se la eche...
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Duda sobre guitarra española

Me han dicho que la guitarra acústica es casi = que la española, por no decir iguales, por eso le hago esta pregunta. Hace poco que empecé a tocar la guitarra. Me se varios acordes, por ejemplo, se que el acorde mayor de Do se hace poniendo un dedo...
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Espejos falsos o de doble vista

No se si esta pregunta vaya aquí pero espero me la puedan contestar, soy de mexico y aquí se comenta que en muchos hoteles hay espejos de doble vista en los cuales ponen cámaras para filmar a las parejas en su intimidad y después vender estos videos,...
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Esta rutina de ejercicio esta bien

Mido 1.61 y peso 136 lbs y quiero bajar de peso y tonificar, estoy haciendo esta rutina de ejercicios todos los días: Sentadillas - 8 series de 25 repeticiones cada una Puente para glúteos-10 series de 10 repeticiones Levantamiento de pierna para...
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Musculación con suplementos

Me gustaría que me resolvieseis varias dudas en torno a la nutrición para muscularse. En primer, lugar soy un chico de 23 años que mido 1,73 m y peso 63 kg. Estoy delgaducho pero tengo algo de flotador, es decir, barriga y algo de grasa en los...
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Supongo que estarás harto de que te hagan preguntas de este tipo, pero ahí va: Mido 1.71 y peso 76 Kilos, es mucho peso y estoy gordo, tengo en mi casa un banco de press banca, mancuernas, y un total de cincuenta kilos en discos, me gustaría que me...
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Ser director o CEO ¿Por qué trabajo empezar?

Ya tengo la licenciatura en Administración por una Universidad publica, pero no se porque trabajo empezar, sobre todo sin experiencia. Creo que ser gerente de una tienda como de zapatos no me serviría para alcanzar un puesto directivo en un futuro...
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