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Me gustaría que me ayudaras a conseguir una de mis metas, ser como Jean-Claude Van damme, soy uno de sus muchos admiradores y me gustaría tener un físico como el suyo. Llevo ya unos cuantos meses en el gimnasio y la verdad es que he ganado bastante...
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Embarazao 4 dias despues de terminar tratm nordet?

HOlaa buenaz nochez!* tengo una gran duda, acabo de dejar de tomar las pastillas nordet el 7 de noviembre despues de haberlas tomado por casi año y medio, decidi dejar de tomarlas por el miedo qe mi pareja y yo teniamos a las consecuencias qe esta...
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Hacer masa muscular detiene mi crecimiento

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Por cuanto tiempo dura el efecto de la ultima pild

Tengo 21 años y desde hace 4 meses estoy tomando pastillas anticonceptivas de 21 días, primero porque tengo ovarios poliquísticos y segundo para prevenir un embarazo, mi ultimo periodo fue el 23 de abril, se me teminaron las pastillas el 16 de mayo,...
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¿Glucolin?

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Tengo 30 años y ya me canse de tener el cuerpo aguado, quiero saber si alguien puede ayudarme con ejercicios que endurezcan brazos, gluetos, piernas, abdomen, etc. Hace como 6 años que no me ejercito, solo hago algo de caminata, pero me da vergüenza...
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Dieta para engordar y barata

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Dudas sobre la mejor rutina en el gimnasio para aumentar mi masa muscular.

Lo que quisiera preguntar es que ya llevo casi 3 meses en el gym tengo 15 años mido 1.75 y peso 70kg esta semana no voy a entrenar porque me duele la muñek al parecer un tendón en al muñeca no esta donde debería pero día a día se me a ido...
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Tengo una contractura cervical, llevo dos meses con mucho dolor y sin apenas poder dormir ya que me despierta.

Es normal después de dos meses tomando 3cápsulas Nolotil +3Paracetamol 1gr+1diacepan (este por un mes) al día, no encuentro apenas mejoria, es más me encuentro muy... Muy cansada, tengo la tensión bastante baja, ¿Puede ser debido a la medicación?...
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