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Fortalecer tobillo y pie
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Planta del pie
Me duele las plantas de los pies y talón ¿Puede qué se deba a la contracción de los gemelos?
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Ejercicios con tobilleras
Tengo una profesión muy sedentaria.. Todo el día sentado y pensando en comenzar haciendo ejercicios estáticos me compre unas pesas para los tobillos de los pies. ¿Qué ejercicios estáticos podría hacer para sacarle provecho a las pesas, con que...
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Lesión en parte inferior del empeine.
Siento un dolor al caminar y al apoyar el pie, en la parte del empeine, un poco más en la parte inferior, creo que esto fue cuando estaba haciendo gemelos en maquina en el gimnasio, y aque se me resbalo el pie, en ese momento no sentí el dolor, pero...
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Rutina de 3 días para ganar volumen
Quisiera que me dijeras una rutina de 3 días para ganar volumen(masa muscular). Veras me apunte hace 3 semanas al gimnasio para ir Lunes, Miércoles y Viernes y en estas 3 semanas he practicado los 3 días todos los músculos para adaptarme. Empecé con...
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Quitar musculo
¿Cuándo se quiere perder musculo sobretodo en piernas, que es lo mejor para ello?
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Dolor base pulgar
Hace un par de semanas levantando una bolsa bastante pesada esta se me resbalo y me doble el pulgar hacia atrás, al ir a urgencias me dijeron que tenia un esguince en el pulgar y me pusieron una férula por una semana, al quitármela no sentía apenas...
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¿Cómo mejoro mis reflejos en Taekwondo?
Resulta que entreno a Tae kwon do, y hago combates (estoy empezando). Me gustaría coger más reflejos, el motivo de por que deseo esto es porque hoy jueves 23 de octubre entrené e hice un combatito, y me di cuenta de que esquivo bien las patadas, pero...
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Volumen piernas.. AYUDA.
Soy un chico de 23 años y de cintura para arriba estoy bastante fuerte, pero las piernas es una cosa que no consigo aumentar, me gustaría saber la rutina de entrenamiento para las piernas o algún otro consejo.
[email protected]
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Cuando me ducho me entra un picor y quemazón por todo el cuerpo
Siempre, a lo largo de mi vida, acostumbré a ducharme diariamente al levantarme. Ahora, debido a mi trabajo, turno nocturno, las duchas las he espaciado y me conformo con un "ligero aseo" diario. Cuando me ducho me entra un picor y quemazón por todo...
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El oro
Soy eduardo de rosario argentina y trabajo de joyero, tengo un pequeño problema, quisiera saber como puedo hacer para separar el oro (lo más puro que se pueda) de un lingote que tiene oro, plata, cobre, paladio, y quizás platino se que con ácido...
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