Cansancio excesivo

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Beneficios steppers

Tengo problemas de espalda 5 protusiones ( tres cervicales, una dorsal y otra lumbar ). Hasta el día de hoy he sido corredor y un adicto a la BTT. Pero el neucirujano me ha desaconsejado cualquier deporte de impacto. Me han aconsejado que haga...
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Conexión dos wc a una misma bajante

Y ante todo mil millones de gracias por la atención. Mi cuestión es, estoy reformando mi piso, y de donde hay un solo baño, quiero sacar dos, conectando los wc a la misma bajante. Desconozco cómo hacerlo para que no me den problemas. Quiero decir,...
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Diagnosticar problemas del cuello

Hace casi dos años me dioun tirón en el cuello haciendo un movimiento normal que estuve una semana sin poder moverlo y con mucho dolor. Desde entonces se me han quedado las contracturas provocadas por esa lesión. Ahora, hace dos meses, me volvió a...
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¿Qué puedo hacer para vencer la flacidez, la celulitis y tener más fuerza en piernas y brazos

Soy una mujer de 49 años. Mi problema es que tengo mucha flacidez en piernas y brazos. He engordado 6 kg de 50 he pasado a 56 y no es que tenga hambre es que no hago otra cosa que pensar en comer. Soy incapaz de estar dos días haciendo régimen pero...
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¿Estos ejercicios oculares son perjudiciales?

Quería saber si estos ejercicios que detallo a continuación pueden ser positivos para mi vista. Pues se que no pueden curar miopia ni astigmatismo pero quizá puedan ayudarme a mantener mi agudeza visual y tener en forma mis ojos para evitar problemas...
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Flexiones para el trabajo pectoral

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Rutina de entreno

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Oído tapado después de hacer ejercicio

Mi problema es que hace unos días después de hacer ejercicio empecé a sentir que mi oído izquierdo se tapaba, se siente como cuando te entre agua y ademas oigo cierta vibración en ese oído, ¿Qué pudo haber causado que se tapara?
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Oído taponado, cabeza embotada y vibraciones en el oído.

Desde hace 7 meses tengo diferentes síntomas relacionados con el oído: - Casi todos los días noto en algún momento la cabeza embotada. - Tengo el oído izquierdo taponado, he intentado destaponarlo, pero es imposible, al soplar con la nariz tapada...
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