Vocal en mesa electoral.

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Definición muscular corriendo

Ante todo gracias por estar ahí dando estos consejos y asesoramiento que nos vienen tan bien a los que nos iniciamos en el mundo del ejercicio, de verdad es una gran ayuda. Bueno el tema, soy hombre y tengo 41 años he hecho una dieta de un año de...
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¿Qué ejercicio puedo practicar para perder peso?

Os cuento un poco mi problema y yes que quisiera realizar ejercicios para poder perder peso sobre todo en el estómago, soy una chica que tengo 25 años y peso 53 kilos y mido 1.55 y quisiera también algunos ejercicios para poder fortalecer el pecho y...
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Gata de año y medio y nuevo gato en casa. 3 meses y no se adaptan...

Porque no se como actuar, ni que hacer. Teníamos una gata en casa y para que no estuviera sola adoptamos otro gatito. Los dos están castrados. Ella lleva con nosotros año y medio y tiene un carácter frio y es muy mediosa, bufa a toda la gente que no...
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¿Pueden quitar la cubierta del tejado del patio de luces?

Tengo un problema el cual me esta ocasionando muchos nervios y angustia. Vivo en un primer piso con salida por la cocina a mi lavadero(lo pone en la escritura)y que a su vez es un patio de luces de 3x3. En su día había un pequeño muro que delimitaba...
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Hay que comunicar al registro de Asociaciones Canarias, el sustituto del tesorero, ¿Antes de hacer una asamblea general?

He renunciado el cargo de Tesorera. Fue sustituido inmediatamente como esta en el Estatuto de la Asociación. Después de 4 meses fue a consultar el Registro y sigo siendo a Tesorera. A Presidenta no debería tener comunicado al registro mi salida,...
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¿Cómo desalojar a ocupas en piso del Ivima?

Vivo en una comunidad en la que tenemos dos viviendas ocupadas por familias que no pagan el recibo mensual. La presidenta no sabe qué hacer, pero al no pagar varios vecinos, la comunidad tiene problemas de dinero... Los pisos ocupados son del Ivima...
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Poros tubo gas de1/4 provoca fuga gas R32 en split Aire Acondicionado.

Después de tantos años instalando aparatos de aire acondicionado domésticos ayer aprendí algo lo cual nunca me había ocurrido. Buscando una fuga de R32 en un equipo de aire acondicionado (con 5 años de antigüedad e instalación de conductos por...
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En mi empresa no me pagan desde hace dos meses ¿Cómo debo proceder?

Mi empresa es una PYME ubicada aquí en Madrid. Desde el mes de noviembre han dejado de pagarnos aunque el problema se remonta ya a primeros de año, que venían pagándonos con retraso pero lo hacían. Ahora nos deben ya noviembre, diciembre y la extra...
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Me despidieron firme el finiquito y no me lo pagan

Me despidieron con contrato fijo me dieron el finiquito y ahí ponía que me pagarían por transferencia a las 48hs no lo hicieron alegando que no tienen dinero... Y que verían como hacerlo... De esto hace ya 15 días y no se an puesto en contacto...
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¿Cuántos días tengo para pedir la solicitud de desempleo si no firmo mi fin de contrato?

Hace poco nos dimos cuenta mis compañeras y yo que no nos pagan las vacaciones, ni finiquito, ni festivos, ni nocturnidad. Acabamos en 1 día y los papeles no los queremos firmar ya que estamos en desacuerdo. ¿Cuántos días tengo para pedir la...
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