? Puedo ejercitar piernas con peso teniendo varices en mi pantorrilla?

Preguntas y respuestas relacionadas

Problemas de desarrollo muscular

Soy un hombre de 1.75m, antes de entrar al gimnasio pesaba 99 kilos y luego de 3 meses de rutina y un buen control alimenticio bajé a 76 kilos. Ahora lo que deseo es aumentar mi masa muscular pero luego de casi 3 meses no he logrado resultados. Me...
1 respuesta

Dolor muscular en soleos, tibial y gemelos

Llevo 5 meses con una muy posible periostitis y también una distensión muscular. He estado 2 meses en reposo, y hace 1 semana me han hecho unas plantillas en una ortopedia por una posible pronación leve por tener el arco algo bajo. En fin, corrí la...
3 respuestas

Pesas en los tobillos para caminar

Necesito endurecer piernas y glúteos por que he perdido mucho peso y para ello hago ejercicios con pesas de 1,5kg en los tobillos, querría saber si caminar con las pesas me va a ayudar a endurecer...
2 respuestas

Pesas y basketball

Mido 1,83 peso 80 kg contextura delgada, algo grasa abdominal(bastante diría yo) hace 4 meses practico pesas en mi casa 3 veces semana,(Martes-jue-sab) hasta ahora no veo mucho cambio mi objetivo es volumen, mi rutina es tipo A-B-A, aparte los lunes...
1 respuesta

Baja laboral tras rotura de los tendones del hombro y someterme a artroscopia, reincorporación

Me encuentro de baja desde Octubre de 2008 a causa de haberme roto los tendones del hombro derecho(brazo dominante), después de 3 meses de "recuperación" y pruebas me hicieron una artroscopia para reparar la lesión, luego estuve 3 meses y medio de...
1 respuesta

¿LPNI o IPP?

Mi pareja se rompió el calcáneo por accidente de trabajo y estuvo 6 meses de baja, más la rehabilitación. Paso un tribunal medico para determinar lesiones y en la resolución le conceden una cantidad por baremo por una LPNI. El caso es que él...
1 respuesta

¿Cuánta proteína debo tomar para aumentar músculo y cuando tiempo debo correr, reposar y entrenar?

Soy un hombre de 30 años y desearía saber: 1.Cuanta proteína o que suplemento debo tomar para aumentar musculo obviamente estoy haciendo pesas. (Para no exgerar las cantidades) 2.Quiero bajar grasa, hago cardio corro y nado más o menos de 30 a 45...
2 respuestas

Incapacidad permanente por hernia discal.

El próximo 10 de abril tengo cita en EVI de la Seguridad social porque solicite una incapacidad permanente, me diagnosticaron hernia discal l5 s1 con degeneración ciática hacia la pierna izquierda, mi profesión es mozo de almacen en logística...
3 respuestas

¿El jabón azul con alove sirve para el acné? ;¿Qué consecuencias trae usarlo diariamente?

Un primo mio le pregunte un día que podía hacer para quitarme las espinillas de la cara o algo que haga que no me salgan tanto y el me dijo que utilizara jabón azul con áloe. Lo e estado usando por las noches para quitarme el exceso de grasa en mi...
1 respuesta

Hola, estoy deprimido

<p style="__styledocument: [object];">quisiera saber si es normal q despues de una rinoplastia se encuentre un lado mucho mas inflamado que el otro, y si esto hace q la nariz se vea torcida, pues a mi me quitarn la giba y levantaron la punta, estoy...
1 respuesta
¿No es la pregunta que estabas buscando?
Puedes explorar otras preguntas de los temas