¿Cómo se si mi alimentación está bien o mal?

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Entrenamiento y alimentación para travesía

Hace unos días me respondiste a una pregunta y estoy siguiendo tu consejo para ir ganando ritmo. Ya te comente que quería hacer alguna travesía este año y en en concreto las que voy a hacer son del calendario de gipuzkoa, empezando por la...
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Arroz, pastas y pollo para mascota con IRC

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¿El cereal es nutritivo? ¿Cuándo debe de comersel? ¿En las noches? Mi doctora me recomendó el Special K. Tuve problemas de colitis y estreñimiento y me dijo que podía cenar ese cereal, y después leí que también ayuda a bajar de peso, ¿Es cierto? Otra...
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No se como se tragan las pastillas, el medico me dijo que practicara con migas de pan, pero tampoco puedo. No se que voy a hacer cuando sea mayor y tenga que tomarme nosecuantas al día... Jaajajaja El problema es que cuando intento tomarme una, me...
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