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¿Cómo perder peso con alguna dieta y/o ejercicios?

Tengo 21 años y curso la carrera Universitaria de lunes a viernes de 17 hs a 23 hs, a esto se le suma que tengo novia, con esto mas o menos te doy una idea de mis horarios, hace mucho que no me peso, pero debo andar en los 120 o 110 kilos, engorde...
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Hipertiroidismo subclínico y diarreas

Estoy operada de un cáncer papilar y estoy en mi primer año en el cual estoy sometida a un hipertiroidismo subclínico para el tema de controlar que no propspere. El caso es que tengo muchas diarreas muy acuosas y frecuentes nada mas comer en nada voy...
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Dieta sencilla

Soy un chico de 23 años, mido 1,90 y peso 87 kilos. He perdido algo de peso porque tuve que dejar la rutina por un tiempo, así que mi peso normalmente es algo mayor. Me gustaría llegar a los 95 kilos más o menos así que te agradecería algunos...
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Perder tres quilos en unas semanas

Desde ya hace un tiempo quiero perder unos tres quilos para estar más mona. Soy un desastre con las dietas y tsoy muy vaga. ¿La bulimia podría irme bien si no me paso? ¿Si bebo mucha agua puedo perder peso? ¿Cantidad de agua exacta que debo beber si...
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Grasa en los costados del abdomen

Soy un chavo de 16 años, mi estatura es como 1.65, y c peso como 62 kilos. Tengo algo de grasa en la parte baja del abdomen, y en los costados, cuando pongo duro mi estomago se me marcan muy bien los cuadritos, pero solo cuando aprieto, me gustaría...
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Medicación efectiva contra la migraña

Quisiera saber que medicamento podría tomar para la migraña crónica, pues estuve en tratamiento con topiramato y no resulto efectivo ni como preventivo.
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Mi dieta es la correcta?

Tengo 20 años, mi peso es de 70 kg y mido 1,72cm. Según mi doctor mi peso está bien pero soy gordo -no obeso- principalmente se me nota porque tengo barriga, y papada. Soy muy sedentario, aunque llevo una semana en el gimnasio y comencé hacer dieta,...
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Para ganar masa en poco tiempo

Soy nuevo acá y esta es mi primera pregunta, voy hace 6 meses al gimnasio, este ultimo mes estuve tomando antes del entreno 5g de creatina UNIVERSAL y Whey protein de la marca ON antes y después de entrenar, y he aumentado muy poco, unos amigos me...
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Vasculitis cerebral y el uso de corticoides

Soy madre de una pequeña de 7 años ella posee una vascuitis cerebral que le afecta su sistema nervioso central sufrió 2 insidentes cerebro vasculares que gracias dios no llegaron a termino, estuvo un meses hospitalizada donde se le hicieron muchos...
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¿2 veces ovulación o embarazo?

Tengo ciclos de 30 a 33 días más o menos, soy irregular, mi periodo me vino el 30 de mayo, tuve relaciones sin protección el día 8 de mi ciclo, resulta que se me adelanto la ovulación, y ovule entre los días 9 y 10 de mi ciclo, osea la semana pasada,...
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