Entrenamiento deportivo y dieta alimenticia que desarrolle mi musculación

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Comento, soy un chico de 21 años mido 1,74 m i peso 59 kl me gustaría que me aconsegaras sobre mi situación

Estoy desesperado por jugar al fútbol otra vez, empecé con 8 i lo deje con 18 no era el que más destacaba pero siempre estaba en las alineaciones soy un jugador técnico muy pobre en físico en general. La cosa es que deje de jugar al fútbol porque con...
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Persona muy delgada por la CADERA

Soy chico 16 años y quisiera tener a mi edad desde ahora un cuerpo que me vea bien las camisas etc. Peso 60 Mido 1.75 Soy una persona muy delgada y alta eso hace que me mire mal cuando me miro en el espejo y es que no es solo la CINTURA si no mi...
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¿Es posible sustituir un foco de piscina de 300 W, 12 V y 25 A (AC) por uno led de 20 W y 12 V (AC) con el mismo transformador?

Se ha fundido uno de los dos focos de la piscina, de 300 W, 12 V y 25 A (AC 50 Hz) y no sé si tengo que sustituirlo forzosamente por otro igual o si puedo cambiarlo por un foco led de 20 W y 12 V (AC 50 Hz) (por más que he buscado no he encontrado el...
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Logro purgar las tuberías de mi piscina y hago funcionar el filtro, pero después deja de funcionar

La piscina se termino de construir a principios del mes de Febrero de 2019. La instalación de plomería se hizo con caños de pvc, los que se los taparon con tierra. Porque digo este detalle, porque hace dos semanas empece con problemas de filtrado,...
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¿Subirá mi peso si hago ejercicio?

Tengo una duda bastante grande y quisiera que me ayudaras, resulta que hace un año tuve problemas de peso tenia bastante sobrepeso pesaba 63kg y yo mido 1,48, el medico me dijo que tenia que bajar por lo menos diez kilos, resulta que me metí a una...
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¿105.853metros cúbicos de gas propano en 13dias?

Después de recibir la factura de este mes de Repsol, ¿Me he llevado una sorpresa de 500? ; La factura va desde el 25 de Octubre al 15 de Diciembre, son 52 días y un consumo de 451.44Kg que son 210 metros cúbicos. Es Vivienda nueva 82 metros cuadrados...
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Cierre y reapertura de cuentas

El directorio de una sociedad de responsabilidad limitada, al inicio del ejercicio 2010, acuerdan distribuir la utilidad del año 2009, la que fue de 20 millones de pesos, de la siguiente manera: 1. Para los socios. Sr. Armando Araos, Benjamín Bono y...
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Clorador salino y Ph de piscina

Tengo una piscina de 8x4 metros con colorador salino. Cuando mido los niveles me encuentro con que si pongo la depuradora menos de 6 horas el cloro está bajo. La medida de sal es buena. El ph siempre está alto. Cuando le echo un producto minorador,...
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PH y cloro altisimo.Mantenimiento pisc. Desmontabl

Tengo una piscina desmontable de 5m. De largo por 3 m. De ancho aprox., la cual tiene una capacidad de 11.000 litros y con la típica depuradora que trae de casa, resulta que le he hecho un test (de los de tiras reactivas) y me ha salido el PH, el...
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Musculación y natación.

Tengo 33 años mido 1,71 m y peso 73.5 kg. Me gustaría saber ahora que viene el verano y mi intención es hacer todos los días un poco de natación como puedo compatibilizar natación y gimnasio, suelo ir 3 o 4 días a la semana (es un gimnasio...
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