Cabello delgado!

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Voy a ntentar poner moldura de escayola en el salón, pero he visto que el techo no está muy liso. Si ajusto una pieza de moldura de 1,20m en uno de sus extremo, en el otro se me queda separada unos 2 cm. ¿Cómo se puede colocar de la mejor manera? ¿Es...
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¿Para qué sirve animal pump y animal stak?

Tengo 22 anios llevo alrededor de 4 meses haciendo pesas, si he notado cambios pero mínimos, no quiero inflarme mucho, al contrario, soy de complexión delgada y no quiero inflarme pero si quiero formar musculo, el entrenador del gimnasio me recomendó...
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Poros abiertos

Tengo 19 años y tengo los porors de la nariz muy abiertos y queisera cerrarlos ya que luego se me hacen espinillas y se ve mal eso
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¿Cuanto tiempo se tarda en notar resultados y a marcar los músculos con una dieta y rutina?

Mi curiosidad es saber cuanto tiempo se tardaría en empezar a notar resultados y a marcar los músculos realizando una buena y estricta dieta y un entrenamiento de 4 días a la semana. El objetivo de mi dieta y mi entrenamiento es estar marcado pero...
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Eliminar vello de piernas y brazos

Muchas gracias por la respuesta anterior me ha ayudado muchísimo tenía otra pregunta: ¿Hay alguna manera de eliminar el vello de las piernas y de los brazos de un método natural?, es que con la cera me duele mucho, con las cremas depilatorias y las...
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Decapar piscina

Quisiera conocer los sistemas para quitar la pintura vieja de una piscina, que tratamiento debo dar después ya que tiene fugas (pequeñas) y como ponerle gresire a continuación. He leído algo sobre los cementos impermeables de marca como SIKA o Weber...
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Sobre rutina proteínas y creatina

¿Es cierto que es malo hacer ejercicio 6 veces por semana? ¿Yo tomo proteínas marca nutrisa son buena marca y si te ayudan a ganar masa muscular cuantas veces al día me las tengo que tomar y me las tomo después de hacer ejercicio o después? ¿También...
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Musculo de isquiotibiales se monta

Soy un chico de 19 años que hace 3 ó 4 años notaba ciertas molestias en los isquitobiales, cuando llevaba unos 30 minutos de practica deportiva (footing, ciclismo, etc.); el dolor desaparecía a los 5 minutos al termino del ejercicio, cometí el error...
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¿Tomo batidos de proteínas? ¿Cuál?

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Retoque de luces o mechas

En Marzo me hicieron luces en mi cabello, y además me colocaron un tono de base, las luces son rubias, y la base un café claro, aún no tengo canas, es solo, que me gusta tener el cabello claro, ya me ha crecido un poco la raíz, y me gustaría saber,...
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