Cual es la mejor hora para tomar el bisglicinato de magnesio..por la mañana o por la noche?

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Me han recomendado una medicación de plantas naturales, no hormonales, para incremetar la libido. La composición es: Trigonella (Trigonella foenum-graecum), Tribulus (Tribulus terrestris), FITOSOMAS DE Ginkgo biloba, DAMIANA (Turnera aphrodisiaca)....
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Dieta + ejercicio

Soy una chica. Estoy haciendo una dieta + ejercicio y llevo 1 semana y 3 días que no adelgazo, después de haber adelgazado 3 kilos en 2 semanas y 2 días. Te pongo la rutina que hago durante la semana. Lunes a Domingo comidas. Me levanto a las 8 y...
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Trataré de ser muy breve en contexto, vivo en una unidad habitacional que se hizo a finales de los 90's que consta de 3 pisos por cada edificio, yo vivo en la primera planta, ya desde hace años tengo problemas de humedad al grado que se pudrían y se...
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