Pescado al horno

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Ronchitas en las piernas y pompis

Mi nombre es Carolina tengo 23 años, soy llenita no gordita y he padecido de granitos en las piernas y pompis desde ya varios años, no me salen de forma exagerada pero si los tengo, lo he comentado con personas de confianza y me dicen que puede ser...
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Problemas con batidos de proteínas

Les cuento mi historia, llevo unos cuantos años entrenando en un gimnasio, lo típico empiezas poco a poco, después te cuidas un poco más con la dieta, y hace una semana adquirí un producto de batido de proteína, me recomendaron que me tomase uno...
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Tengo una duda sobre el nivel de la sal

Tengo una piscina de 45 metros cúbicos, tengo el clorador salino y no se como medir la sal de la piscina, ya se que el clorador te avisa de cuando hay poca sal o mucha, pero tengo unas tiras que compre para medir la sal de la piscina se que hay que...
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Oposiciones a Guardia Civil

Estoy preparando las pruebas físicas para la Guardia Civil. Entre ellas hay dos pruebas que me traen por el camino de la amargura. Las 18 flexiones de suelo y el kilómetro. El kilómetro no me importa tanto porque entreno y se soluciona, lo tengo que...
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Aguas "negras"

El pasado verano me instalaron una piscina de acero de la casa Seel Pool, de 6x4x1, 45 m. Aproxim. Para no tener que hacer el mantenimiento todo el invierno, la vacié. Hace muy pocos días, la limpié, hice el vaciado y la llené de agua nueva. Antes de...
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Sangre sucia

Desde hace tiempo sufro fuertes dolores, sobre todo abdominales, pero también en el resto del cuerpo, además de salir cada vez más granitos, el médico me dijo que tengo sangre sucia, pero no me explico bien qué es, cómo se sucede y las posibles vías...
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Dieta y mareos!

Quería hacerte una pregunta, hace varias semanas empecé una dieta, en la que consistía todas los días en el desayuno elegir 1 o varios alimentos de entre estos: cereales integrales, tomate, jamón york, fruta, leche, quesitos o yogur (desnatados...
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Que debo consumir para aumentar la masa muscular

Deseo saber que tipo de suplemento o proteína es excelente para aumentar la masa muscular, me puedes regalar nombres de ellos y cuales los puedo combinar para así tener un mejor absorción del cuerpo para aumentar la masa muscular. Tengo 23 años, mido...
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Cuidados de un olivo

Ante todo agradecerte tu atención. El invierno pasado me regalaron un olivo pequeño, de 1,5 metros, lo plante en un terreno que tengo en mi casa, bien soleado, en la provincia de Valladolid. Este invierno ha dado unas 30 aceitunas pequeñas que ya...
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Soy un chico de 14 años y quiero mejorar mi masa muscul

Yo soy un chico de 14 años y me gustaría hacer unas cuantas preguntas: 1) A mi no m dejan ir a un gimnasio ¿Qué ejercicios puedo hacer? Lo que quiero es tener más masa muscular tanto en los brazos como en la espalda las piernas i los pectorales 2)...
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