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Batidos de proteínas y entrenamiento en el gimnasio

Aprovecho la ocasión para plantearte algunas preguntas: 1.¿Estoy tomando 2 batidos de proteínas, 1 antes de entrenar y el otro después del entreno. El batido nocturno no lo he podido encontrar, pero la cuestión es que prácticamente el desayuno es el...
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Como mantener limpia piscina desmontable

Me gustaría me aconsejaran, tengo una piscina de 305x75cm redonda solo he llenado 30cm de la piscina, le pongo cloro granulado y algicida, tiene depuradora de 1200l, h, pero el agua no queda del todo limpia, también le paso limpiafondos Manual, que...
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Microfemin

Mejor dicho. Hago resumen de mis dolenicas... Jujuju Me descubrieron quistes en los 2 ovarios, hace como un mes, ya que siempre he tenido menstruaciones irregulares... Entonces como era una de las soluciones es de tomar pastillas anticonceptivas...
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Techo cocina

Y gracias por tu dedicación esta es mi pregunta tengo un techo de pladur en la cocina y me salieron grietas ya las he tapado y he lijado todo el techo para quitar restos de pintura y ahora mi duda es como lo pinto con pasta temple o con pintura...
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Distancia caldera a techo

Quería saber cual es la distancia mínima entre una caldera estanca de gas y el techo de la cocina en españa. Me gustaría pegarla lo máximo posible para ubicar electrodomésticos debajo. Podría situar un horno y un micoondas justo debajo de la caldera.
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Fondo Fijador al agua y pintura

1) En relación a mi anterior pregunta, http://www.todoexpertos.com/mitodoexpertos/user/questions/view/2046759/cambio-de-color , me gustaria saber si Hidrofix (fijador e impermeabilizante acrílico al agua) de la marca Alp sirve. Es que he visto que en...
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¿Buena combinación l-carnitina con proteína?

Quisiera que me dijeran que resultados puedo obtener en mi cuerpo si tomo estos dos suplementos a la vez (l-carnitina y proteína). Busco definición más que todo, ya tengo masa muscular, se que la l-carnitina me ayudar a quemar grasa y a tener más...
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Moscas volantes(miodesopsias)

Antes de todo darle las gracias de antemano por toda la ayuda que me pueda ofrecer. Hace ya unos años que veo una mancha negra y hace cuestión de unos meses esta se ha prolongado en filamentos y a parte veo puntos más pequeños. Mi oftalmólogo me...
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Espinillas de Agua

Antes que nada te felicito por la labor altruista que tienes al aconsejarnos con tus conocimientos sobre problemas en la piel. Te comento que mi problema ya me tiene preocupado, desde hace mes y medio tengo problemas con el acné en la cara. Te...
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Entrenar con pulsómetro

No hace muchos meses que corro, tengo 39 años, peso 72 kg y mido 172 cm. ;Ya he participado en dos carreras 10k, la última hice un tiempo de 47'11" (recorrido prácticamente liso). Tengo un pulsómetro que me regalaron (marca aptonia de Decathlon) que...
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