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Necesito consejo sobre el tiempo que cuesta definir músculos y ejercicios y dietas que realizar

Lo que pasa es que mi objetivo es ser musuloso, empecé hace un año el gimnasio pesando 62, mido 1:71, en base a mucho ezfuerso y con puros fierros y buena alimentación ahora peso 78, mi brazo mide 39, pero lo que pasa es que me siento borrado, estoy...
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¿Puedo estar embarazada tomando pastillas anticonceptivas?

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Soy autónomo y tengo un negocio, y quisiera importar ropa deportiva desde colombia a españa para mi negocio, ¿Qué tendría que hacer?
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