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Dieta y gimnasio para natación.
Te cuento: Soy un chico de Tenerife, tengo 30 años, mido 1.85 y peso 78 kg. Practico natación a diario una horita (antes del almuerzo) desde hace unos 2 años, y en verano comencé a competir en travesías en el mar. He mejorado bastante, y me dicen que...
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Bulto en el cuello
El domingo me dolía la garganta, me toqué y noté un bultillo, que al presionarlo me dolía más y que fue bajando bajando y se ha quedado en mitad del cuello (bajo la primera arruguita que forma este) hacia el lado derecho. Ahora ni se mueve ni me...
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Tsh 7,90 y quiero quedarme embarazada. ¿Debo?
En Agosto decidimos buscar un hijo y me hice un análisis general para ver cómo estaba todo. Me salió tsh 12 y t4 dentro del rango normal. El médico me dijo que era hipotiroidismo subclínico, además yo no tengo ningún síntoma. Me repetí el análisis en...
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Resultados de electro que no entiendo
En el reconocimiento de salud de empresa el ECG pone "ritmo sinusual, depresión del segmento ST, sin alteraciones específicas del st, Ecg al limite", pero en las recomendaciones no me dicen nada de visitar medico ni cardiólogo (que si que me ponen...
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Arrritmia sinusal
En un reconocimiento médico me realizaron un electrocardiograma, detectandome un arritmia sinusal. En un segundo y tercer electro los resultados eran normales. Estoy revisándome por un cardiólogo que de momento me ha hecho un electro que ha salido...
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Orfidal para dormir y evitar el insomnio
Estoy pasando desde algunas semanas unas fases de insomnio que me está causando bastante estrés. No tengo unas preocupaciones especiales que no me hagan dormir, pero el caso es que no duermo. Empecé despertándome antes de lo normal. En plan una hora...
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Rotura de ligamento cruzado anterior y un problema
Tengo 14 anios y hace un mes sufrí la rotura de mi ligamento cruzado anterior de la pierna izquierda. Debido a mi edad y que estoy en plena etapa de crecimiento, me recomendaron que no me operara y que realizara quinesiologia. Realize quinesiologia...
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Consulta sobre sensibilidad en la lengua
Hace un par de dias, por la noche, note por casualidad al coger aire por la boca, una sensacion muy leve como de picor o cosquilleo en un punto en la parte delantera de la lengua, en la zona de la punta y he notado desde ese momento que me pasa mas...
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Bradicardia sinusal sintomática
Mi nombre es Jose Manuel tengo 37 años, de pequeño fui operado de nariz y de garganta porque me ahogaba, desde siempre vengo sufriendo de ansiedad y depresión, los síntomas que padezco son debilidad física y mental, sueño, falta de concentración,...
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Natación - Resistencia
Quería consultarle que ejercicios puedo hacer para ganara resistencia en los estilos de natación. Yo nado en pileta de 50 metros y por ejemplo, me gustaría poder llegar a nadar 100 metros y luego 200 metros sin parar, generalmente hago 50 y tengo que...
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