Cobaya peruana

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Coger algo de peso realizando pesas

Mido 1:68 y peso 52 kgy tengo 28 años. Me gustaría mucho coger peso pero soy incapaz de pasar de 55 kg y me gustaría subir hasta 60 o 65 kg, y quisiera empezar a hacer pesas haber si así podía ganar un poco de peso, pero no se por donde empezar y...
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Molestia lado izquierdo del abdomen

Desde hace ya mucho tiempo, noto una molestia en el lado izquierdo del abdomen, a la altura del ombligo, unos 25º-35º grados hacia la izquierda, más o menos debajo de la última costilla. La molestia la tengo cuando estoy sentado y cuando estoy...
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Faltar al trabajo por hija enferma

Quisiera explicarme correctamente, mi pregunta es la siguiente, ¿Puedo faltar al trabajo por tener hija con gripe, gastroenteritis, bronquitis? Con estas enfermedades no puedo llevarla a la guardería y necesitaría unos días para poderla volver a...
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Me gustaría que me aconsejaras una dieta para ganar musculo, evitando acumular grasa abdominal

He estado leyendo tus respuestas y la verdad es que estoy aprendiendo bastante. Llevo un mes en el gimnasio haciendo pesas. Voy días a la semana trabajando 1 día a la semana cada grupo muscular. Mido 1.96, peso 77 kilos y soy de constitución delgada,...
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Peleas interminables gatas

Tengo cuatro gatas, pero 2 se llevan muy mal, una de ellas no quiere que se le acerque ningún gato y les gruñe, bufa y huye; la otra reacciona persiguiéndole y pegándole, hasta que la otra chilla de puro miedo y sigue huyendo, aunque nunca se han...
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Alto y delgado, ¿Qué hago?

Te cuento, tengo bastantes complejos porque soy muy alto y bastante delgado, demasiado alto y demasiado delgado, tengo 28 años y aunque voy al gimnasio siempre acabo cansándome y dejo de ir, noto efectos porque no tengo ni una pizca de grasa pero no...
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¿Despido estando en excedencia maternal?

Tengo una gran duda y me encantaría me ayudaras a resolverla. Desde hace 9 años trabajo para una empresa (8 en contrato) que ha cerrado porque se ha vendido a otro dueño, éste último ha cortado cabezas en el traslado. El primer dueño de la empresa...
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¿Es posible que no me pueda acoger a ningún tipo de paga del inem por una sanción km pusieron en 2013?

En 2013 me concedieron la tercera rai, y a los tres meses, se me olvido pasar la rrevista del paro y me sancionaron, y claro deje de cobrarla. Pues bien aun hoy en 2018 me dicen que como la ultima ayuda me la quitaron por sanción que no tengo derecho...
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Ansiedad por la comida - dieta sin cantidad límite

Soy una chica de 33 años. Peso 59 kg. Y mido 162 cm. El problema es que tengo mucha ansiedad y me da por comer y esto me pasa desde hace tiempo, esto ha hecho que haya aumentado 3 kg. En cuestión de mes y medio. Por ese motivo, decidí empezar a hacer...
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Es malo el descafeinado

Tenía el colesterol muy alto 295 me pusieron a régimen y a tratamiento con cardyl 10 y me bajo a 163 luego deje de tomar las pastillas y supongo que me fui saltando en el régimen sobretodo en fritos, he llegado a 245 El colesterol malo lo tengo 157 y...
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