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Que batido de proteínas necesito en mi caso

Aver entreno por semana de esta manera, Lunes martes y jueves hago musculación en el gimnasio de 6 a 8 más o menos. Y de lunes a jueves practico judo de competición de 8 a 10 más o menos. Solo puedo entrenar por las trades a esas horas porque por las...
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Es peligrosa la grieta vertical que tengo en la fachada

Ha salido una grieta vertical en la fachada de una casa de campo, y no se si es peligrosa, se le han puesto testigos hace 4 meses y de momento no se han roto, me gustaría saber si el arreglo sería costoso. La grieta está donde marca la flecha, la...
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Quiero aumentar de peso!

Necesito su ayuda en el mes de mayo a finales se me presentaron unos dolores de estomago, resulto ser gastritis crónica severa con presencia de helico bacter pylori me puse en tratamiento entre el mes de mayo y junio baje de peso por los dolores, yo...
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¿Puedo entrar en un gym con 14 años?

Mi amigo bueno lo estoy contactando por que tengo una duda, mi duda es que tengo 14 años de edad recién cumplidos mido 1.77 y peso 60kg y anterior mente ya e estado en un gym la primero ves que estuve fue en un gym que quedaba serca de mi casa y dure...
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¿Por qué no engordo?

Yo quisiera saber por me cuesta tanto aumentar de peso, me llamo edwin tengo 19 años de edad, me gusta mucho hacer ejercicio pero no los hago debido a que soy muy flaco, como mucho pero no veo los resultados, tengo un peso de estimado de 64kg me...
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He subido algo de peso, pero mi abdomen ha crecido bastante, ¿Qué puedo tener?

Sinceramente no se en que categoría, tengo 17 años mi alimentación siempre la he considerado normal, siempre he sido ni muy delgada ni muy gorda, tengo una vida sexual activa pero siempre ha sido con cuidado y con un mismo chavo así que el embarazo...
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Inicio de incapacitad permanente

Después de un año de baja, mas 180 días de prorroga he recibido un SMS en el que me comunican que la incapacidad temporal se ha resuelto con inicio de incapacidad permanente. Mi edad son 62 años, y 38 cotizados a la seguridad social. ¿Qué significa?...
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Soy ciudadano Alemán, casado con Venezolana. Mi esposa tiene residencia permanente en Alemania. Estamos planeando vivir en España por un nuevo trabajo mío que comenzará este verano. ¿Qué tenemos que hacer ella y yo para poder vivir legalmente en...
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Puedo cobrar algún tipo de incapacidad ?

Hace 6 meses estando de alta para una empresa, en horario no laboral, sufrí una agresión, la cual me corte los tendones de la mano derecha, estoy cobrando la baja por la mutua, el caso que la mano no se me va a quedar del todo bien, el dedo pulgar no...
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Aplazamiento deuda TGSS superior a 1 año

Debo contabilizar el aplazamiento de una deuda con la seguridad social, este aplazamiento tiene una duración de 4 años, tengo la tabla proporcionada por la TGSS pero no tengo claro que cuentas aplicar: 476- pago cuota mes 669- intereses a) 570 O he...
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