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Ejercicios para condromalacia rotuliana
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Artroscopia bilateral que duele aún
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Hola, tengo una lesión desde Marzo en la pierna derecha y no se me pasa.
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Nadar 100 metros para la oposición de bomberos
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Mi hija tiene pies valgos
Mi hija tiene 5 años y le diagnosticaron en la consulta del traumatólogo "pie valgo", mete mucho la puntera de los pies al andar hacia dentro y también la rodilla izquierda la tiene metida hacia dentro mucho. El informe de mi pediatra de la seguridad...
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