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Necesito una tabla de ejercicios para mejorar mi rango de salto jugando al baloncesto
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Miniolimpiadas
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Rutina para perder peso y ganar fuerza
Mi pregunta es para que me dierais una rutina y dieta para peder esos quilos de más y que pudiera marcar un poco los músculos. Tengo 29 años, mido un 1,83cm y peso 90 quilos, voy al gym desde hace 5 mesos, antes jugaba al fútbol y lo deje por rotura...
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Ejercicios voleio
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Entrenamiento especifico extremo juvenil balonmano
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¿Podríais enviarme alguna rutina para agilizar mis movimientos? Me siento muy pesado.
Quisiera saber si hay algún experto que pueda mandarme algo para agilizar mis movimientos, lo que sea
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¿Cómo se usan las pesas en los tobillos para entrenar fútbol?
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