CREATINA si tengo hipotiroidismo?

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Pues después de estar con sobrepeso me he decidido un reto de 3 meses. Con ejercicios y dietas. Siempre he sido de gimnasios, pero desde hace 10 años, no he echo nada de ejercicios. Así que he empezado a andar rápido todos los días 1 hora en ayuna de...
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¿Embarazo?

Quisiera que me resolvieran las siguientes dudas, bueno mi caso es el siguiente el día 8 de marzo tuve juegos sexuales con mi novia sin llegar a haber penetración del pene en la vagina, simplemente nos masturbamos pero ambos estábamos desnudos,...
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Tengo sangrado luego de tomar píldora del día después

Tuve relaciones con mi novio y no me protegí del todo tome la píldora del día después pero en esa misma semana tuve relaciones de nuevo y otra vez volví a tomar la píldora. Luego a los 10 día de la ultima toma me vino un sangrado no constante como la...
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Compatibilidad en ser arrendador y reclamar una herencia

Mi padre ha fallecido siempre nos había comentado que donde vivía estaba de alquiler. Antes de fallecer nos enteramos que tenía una relación con la que se suponia que era su "Casera". Tenemos un problema si ella demuestra que tuvo una relación con él...
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No logro aumentar masa muscular

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Creatina+dieta

Les comento que eh empezado ir al gym hace 1 semana, ya lo había hecho antes, pero siempre fui descontinuo, por cuestión monetaria, mido 1,68, y peso 55 kg, la mejor parte de mi cuerpo, son mis brazos, ya que puedo levantar hasta 10kg de mancuerna...
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Problema por las hormonas

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Rutina de principiante para volumen y dieta

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¿Cómo puedo aumentar de peso para poder jugar mejor al futbol?

Espero se encuentre bien Bueno tengo la edad de 25 años y me dedico a jugar fútbol lo cual para poder jugar en mejores equipos te piden tener un buen físico la verdad resistencia y velocidad si la tengo lo que me falta es peso soy delgado y quisiera...
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Como subir de peso

Bueno soy chavo... Tengo 20 años,,, mido 1.65 y peso apenas los 56 kg... ¿Y mi pregunta es como soluciono mi cuerpo delgado? Prácticamente desde pequeño he sido de complexión delgada con la esperanza de que en mi adolescencia iba a ganar unos...
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