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En verano de 2012 tuve la mala suerte de cruzarme en el camino de un tío enorme, culturista, portero de discoteca, violento que sin conocerme absolutamente de nada me agredió porque me vio tomando una cerveza con su ex después de proferir amenazas....
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Tribulus ¿Sustituye a la creatina o la complementa?

Actualmente estoy tomando proteínas de suero y creatina para mientrenamiento de volumen y he oído hablar del tribulus terrestris. ¿Cres qué debería sustituirlo por la creatina? O ¿Tomar los tres?
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Yorkshire operan lunes dientes leche

Yo se que esta pregunta la han realizado (por eso encontré esta gran web!) Pero yo quería ir más allá... No solo quiero saber si es necesario o no extraer los dientes de mi yorkshire... Mis preguntas son: ¿Es arriesgado? He estado leyendo por...
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Carga en los gemelos

Tras más de un año sin practicar deporte y haber subido 10 kilos de peso he vuelto a entrenar. He comprado unas zapatillas y voy a rodar por tierra. Tengo muy poco aguante (soy fumador) pero espero que progresivamente vaya mejorando, por lo menos así...
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Problema Fijación pared Pizarra Natural en Salón

Os escribo porque hace tres años nos pusieron una pared de pizarra natural en el salón de nuestro piso y se han soltado 4 o 5 piezas, con el consiguiente peligro. Son losetas rectangulares de un peso considerable traídas de la India. Las hemos...
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Por que puede estallar una batidora eléctrica ?

Una vez salió en la televisión una persona que estaba utilizando una batidora eléctrica y le estallo en la cara por que razones puede ocurrir eso? ¿Puede ser porque se estropee un cable y se le ponga cinta aislante para cubrirlo?
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Pintar una figura de yeso

Me gustaría saber cual es el proceso y que necesito para poder pintar una figura de yeso.
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Nutrición deportiva, suero de leche

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Completamente decepcionado

Te escribo con la esperanza que me puedas decir que esta pasando y me aconsejes. Te cuento que estoy entrenando hace 2 meses aprox. Y estoy haciendo una dieta rigurosa y deseo saber si es lo correcto para aumentar masa muscular, aquí va: Desayuno...
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¿Cómo hago desaparecer rápidamente la grasa sobrante de mi cuerpo?

Tengo un buen rato pegándole al gym desde la secundaria pero por el trabajo he disminuido el tiempo en el. Antes gosava de mi abdomen plano y marcadito pero pues ya saben, después de eso pues uno se descuida y vale madres(tengo un cuanto más de grasa...
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