¿Qué arte marcial me conviene más? Quiero aprender más para defensa que ataque

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Quería saber cuanto tiempo se puede tomar espino blanco, si puede ser continuo o hay que dejar periodos de descanso. Tengo la tensión normal alta, y según he leído el espino blanco puede funcionar.
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Hace 2 semanas me hicieron operación de tibia y peroné con clavo. Y voy dos semanas de cuidado. Y pienso que no esta pegando

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No puedo programar un fermax 3390 vds

He llegado a un piso en el que no había teléfono para el porterillo electrónico. He mirado los colores del porterillo en casa del vecino para ver los colores de + - y L. He intentado programarlo como explica Chyky Ruiz...
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Fractura de radio distal con desplazamiento

Me fracture el radio distal del brazo izquierdo, fue una fractura con desplazamiento y con un rasgo intraarticular, debido a ello exactamente a la semana de la caída me operaron poniéndome una placa con 6 tornillos. En estos momentos llevo un mes de...
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¿Qué tipo de calzado se puede meter a la lavadora?

Pues quería saber un poco que tipo de calzado se puede meter a la lavadora a parte de los deportivos, ¿Y de qué depende?
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Ahora iba saliendo del baño y la muleta se deslizó lo cuál hizo que apoyara el pie quebrado para no caerme, fue cuestión de segundos, pero me preocupa ya que tengo fractura de tibia, peroné y tobillo. Tengo un mes de que pasó el accidente, entonces...
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Lavadora balay 3ts984 b fuelle escotilla

Se me rajo la goma de la escotilla como un centímetro en oblicuo en la parte inferior en garantía balay me dijo que no lo cubría la garantía y page la fractura 89 euros cual fue mi sorpresa que al mes siguiente se me rompe igual y el técnico me dice...
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Tenia un interfono Tegui antiguo, creo modelo Horizon, y lo he cambiado por un Fermax TELÉFONO VEO 4+N UNIVERSAL. Solo tengo 4 cables, 1 naranja, 1 azul y 2 blancos. No sé como conectarlos, he probado mil opciones y solo suena cuando el interfono...
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