Quiero aprender kick boxing pero no quiero peleas

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Soy un hombre de 18 años de edad y tengo un pequeño taruma. Todo empezó cuando estaba pequeño en la primaria me golpeaban mucho... Era el nerd de la escuela y ahora que tengo 18 años desahogo mi coraje con las personas que se emtan en mi camino...
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Ejercicios de estiramiento

Disculpa te quería preguntar que ejercicios de estiramiento debo hacer para abrirme frontalmente y si podrías describir el ejercicio y como podría hacer el calentamiento . Te pregunto eso por que me he interesado más por abrirme, osea estirame de los...
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Dieta extrema para bajar de peso en boxeo

Me gustaría recibir si es posible, una dieta para conseguir máxima definición muscular, y conseguir bajar alrededor de unos 5 kg de peso, ya que tengo intención de bajar una categoría más en boxeo. Mido 170 cm, y en estos momentos peso alrededor de...
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Tenidinits en la muñeca

Mi problema es que tengo una tendinitis en la muñeca izquierda (si miras la palma de la mano es el tendón de la derecha) que se extiende hasta la mitad del antebrazo. El problema comenzó hace un año en el gimnasio y desde entonces no remite, la he...
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Que es c-edta y coperland

Estoy tratando de conseguir una fórmula de shampoo liquido que sea muy bueno para combatir la grasitud y me encontré con algunos nombres de materias primas que no conozco y quisiera saber si pueden tener otro nombre o me expliquen cual es su función...
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Mis perras pitbull de 9 meses se pelean

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¿Cómo evito que 2 perras se peleen?

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¿Habrá algún cambio notorio si nado todos los días?

Me llamo jaime y tengo 17 años Pues yo nado 3 veces por semana una hora y esta ves quiero inscribirme para nadar 5 días a la semana dos horas quisiera saber si aumentara mi condición o seré más rapido (o como serlo) etc nado entre 1800 y 2000 metros...
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Rotura en vidrio de 5 ventanas nuevas

En enero coloqué las ventanas de una vivienda de nueva construcción. En abril-mayo, hizo unos días de calor y en 3 semanas se rompieron 5 vidrios de ventanas. 4 de ellos son iguales, la rotura sale de arriba o abajo formando una V y atraviesa todo el...
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