Medidas pista de atletismo

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A tod@s. Estoy realizando una pequeña obra en mi piso sin pedir licencia de obras. Se trata de tirar un pequeño muro de una despensa que separa la cocina. Apenas mide 1 metro cuadrado de superficie. No hay ningún peligro de daño estructural por...
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Que proteínas tomar hidrolizadas, concentradas y aisladas

He visto un artículo sobre la diferencia entre los tipos de proteína, concentrada, aislada e hidrolizada He llegado a la conclusión, que para mi caso me valen, tanto la aislada, como la hidrolizada porque no quiero aumentar más de peso, por cómo...
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Añadir cerradura a puerta blindada

Quería plantear la siguiente cuestión: Tengo una puerta blindada con una cerradura y un buen bombín pero como todos sabemos, todos los bombines se abren por tanto querría añadir otra cerradura a mi puerta de forma que si ven que tengo 2 quizás...
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Solera, ¿Antes o después de insonorizar suelo?

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Horarios Pádel en Comunidad Privada

A ver si me podéis ayudar sobre una consulta. Vivo en una urbanización cerrada de casas pareadas (122) donde en el centro de la misma hay una piscina, parque infantil y pistas de pádel. Cuando se establecieron las normas de uso de las zonas comunes...
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Tengo 47 años. Llevo con mis gafas nuevas desde principios de agosto y el resultado es mediocre. La graduación que llevo es la siguiente: O. D: -1.75 esfera, -2 cilindro. O. I: -2 esfera, -2 cilindro. La graduación que llevaba en las gafas...
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