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Volumen muscular y abdominales (rutina)

Tengo 25 años peso 73kg y mido 1.80, que acabo de empezar en el gimnasio y me propongo alcanzar volumen muscular y abdominales, había estado anteriormente hace 1 año pero con el único propósito de bajar kilos (lo conseguí 10kg)- qieria saber alguna...
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¿Puertas y ventanas de PVC con 4/12/4/12/4 o 4/16/6?

Me han pasado dos presupuesto, ambos de la misma marca VEKA y con Planitherm 4S pero en distintas configuraciones, una va en 4/12/4/12/4 y la otra en 4/16/6 ambas con gas argón. ¿Qué ventana es mejor y por qué? Las de triple cristal son sólo un poco...
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Árbol cerca de un muro de hoja peremne

Necesito orientación sobre qué árbol plantar, de hoja peremne, cuya copa se desarrolle a partir de los dos metros del suelo (no mucho más), sabiendo que se plantará a menos de 50 cm de un muro medianero de hormigón, y que la superficie entá enlosada,...
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Ombú, de la pampa argentina

¿Sabes cómo hacer para conseguir brotes de ese árbol?, yo en una ocasión tuve uno, pero se me murió y es una lástima, porque según lo que me han dicho, está en peligro de extinción.
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Acne cara inchada

Tengo 18 años, hace unos 25 días que el medico me receto proderma 100mg una pastilla al día y esto ya lo había probado el año pasado y me fue bastante bien hasta que en septiembre me volvieron a parecer los granitos. Lo estoy tomando y ahora me han...
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Oxigeno Disuelto (OD)

Claro aquí te vuelvo a escribir las preguntas. Son unas preguntitas urgentes sobre el oxigeno disuelto en las aguas naturales. ¿Cuál es la importancia de oxigeno disuelto (OD) como indicador de calidad de agua? Y que importancia tiene con el control...
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Añadir pequeño balcón en fachada ...

En mi domicilio actual en la segunda planta tengo dos puertas de balcón sin voladizo, enrasadas con la fachada lo que dificulta bastante la limpieza de los cristales exteriores de las puertas correderas de aluminio. Como la fachada es un poco...
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Diseñar un vivero

Tengo que realizar una práctica en la que diseño un vivero. Este constará de las siguientes zonas: -Un plantel o conjunto de eras -Invernaderos -Almacén -Oficinas - Y una zona de cultivo Donde debo de situar cada zona en un A3. ¿Por qué debo de...
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Kalanchoe

Me gustaría saber que cuidados debo dar a los kalanchoe que tengo. Están en jardineras al aire libre con buena incidencia de sol. A buena parte de ellos se les están eliminando las flores y a algunos les salen manchas "marrones" en algunas hojas. No...
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Cultivo de mangos

Soy uruguaya y en este país no crecen los mangos. He conseguido dos semillas, las planté y ambas están creciendo. ¿Alguien sabe si necesitan polinizar cruzado para dar fruto? O sea si son como las paltas (avacate)y las cerezas que se requiere por lo...
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