Golpe en el codo

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Problemas con cervicales-vértigos

Desde hace un tiempo tengo problemas de cervicales que me provocan vértigos (descartado por el otorrino que sea problema del oído). Se me han hecho varias radiografías y me indicaron que tenia las vertebras rectificadas. Fui al traumatólogo, y me...
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Escribo desde Argentina y necesito una rutina eficiente para mejorar los músculos de mis brazos.

Te escribo de argentina y quisiera que me des una rutina de brazos que me den resultados +.
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Fractura platillo meseta tibia lateral, etc.

Trascurrido un mes tras una caída, me han hecho una RM en la rodilla izquierda y el resultado es: Edema oseo por contusión y fractura subcondral de la superficie de la carga del platillo tibial lateral / Derrame articular/ rotura grado 3 de LLI...
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Dolor de pie

Resulta que tengo desde hace 3 días un dolor en el pie, por la zona lateral donde esta el hueso ese que sobresale un poco, no tengo nada hinchado ni morado, y estando en reposo no me duele, solo me dificulta al andar que prácticamente no puedo...
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Mis dolores

Le cuento mi historia: con 30 años tuve un problema L4-L5 que me dijeron de no operar pues era joven. Me irradiaba a pierna y me limitaba mucho la vida. Gracias a mi forma de ser conseguí una fisio privada que me trato. Al principio mejore pero con...
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Tengo dolor de Cocondritis u otra cosa

Tras un tirón en la zona inferior central del pecho izquierdo, m dijeron que si seria cocondritis. Pero no se ve ni en radiografía ni en ecogragia ni en resonancia. Llevo un mes y el dolor m ha subido hasta la zona central del pecho unida al...
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Me he partido la uña del dedo gordo del pie

Estaba sentado y al incorporarme de manera brusca arrastré el pie con las uñas hacia abajo (iba con chanclas). En ese momento no noté dolor pero vi como me había lastimado la uña del dedo gordo. 2 semanas después se me está partiendo y aunque la...
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Luego de una infilrracion en el pie, siento mucho dolor y ahora tengo un crujido, que antes no tenía. ¿Es normal?

Hoy por la tarde me practicaron una o infiltración en el pie derecho, cerca del hueso escafoide. Tengo un gran dolor y además al caminar siento un crujido en el pie, como si se tocaran dos huesos. Me estaban por practicar una osteotomía y...
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Llevo 3 semanas con una microrotura de gemelo

Según el traumatólogo de15mm el problema que tengo es un dolor en el tendón de Aquiles que me ha salido nuevo que relación hay entre una cosa y otra debería de preocuparme
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Me llamo Israel y quiero desarrollar los músculos del tren superior gracias a una rutina en piscina.

M llamo israel, tengo 22 años, mido 1,82, y peso 72 kilos m gustaría que me mandaras 1 sistema de entreno en la piscina para desarrollar los músculos del trensuperior(brazos, pecho, hombros, etc..).pero para ello solo dispondo de dos como mucho tres...
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