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Soy hombre Tengo 16años y peso 73Kg y mido 1.74mts, mi duda es si puedo hacer diario lagartijas, abdominales, y barra,, ¿Si practico boxeo puedo hacer esos ejercicios diario? Aa y también como le hago para bajar las llamadas llantitas y la panza
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Tener mejor fuerza en brazos y piernas

¿Qué ejercicios puedo hacer para mejorar mi fuerza en brazos y piernas? Es que yo acabo de comprar un costal de box pero yo juego fútbol y ese lo quiero para tener mayor fuerza y movimiento.
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Comunicado de incorporación y reducción jornada

Perdona que te moleste, A ver si el comunicado que he escrito para mi empresa es correcto: A la dirección de la empresa xxxxxxxxxxxx (Mi nombre), mayor de edad, provista de DNI/NIF. Número xxxxx, con domicilio a efectos de notificaciones en...
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¿Por qué los católicos oran a maría y tienen muchos?

¿Basicamante eso, porque?
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Necesito crear una red de alimentación para mi array de antenas, pero no se como crear las líneas(tamaño y longitud) para que estas estén acopladas.
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Quería saber diferenciar entre una suspensión, ya sea de bici o moto, de buena calidad i una de mala.
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Combinacion de sumplementos

Tengo 19 años y lo que quiero lograr es reducir la grasa de mi abdomen y ganar musculo ala vez estoy pensando hacer ejerció pero no se de que tipo para lograr ambas cosas y tampoco que comer lo que es que me dijeron que para quemar grasa esta la...
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Que tipo de rodillo usar en cada superficie

Si voy a pintar pared limpia sin yeso, o con yeso, si pinto con pintura al agua o acrílico. Si pinto en madera o metal .¿Qué rodillo elegir?
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¿Suelo porcelánico o suelo laminado para poner en toda la casa menos en los baños?

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