Que proteína me conviene

Preguntas y respuestas relacionadas

Chico muy delgado - Aumentar Peso

He preguntado hace unos días a un compañero y aún no he recibido respuesta. Me gustaría que si tienes tiempo me aconsejaras sobre el tema, y si puedes respondas a la última parte del mensaje. Te copio lo que he hablado hasta ahora con jhoni, para que...
1 respuesta

Me gustaría que me informaran de un sistema de calefacción eléctrico que va por el suelo

Me gustaría que me informaran de un sistema de calefacción eléctrico que va por el suelo, me han comentado que son placas y que el ahorro en consumo es bastante notable dado que seria por tarifa nocturna.
1 respuesta

Creo que puede haber gato encerrado.

Es un poco largo lo que voy a contar pero creo que es importante narrar lo hecho como ocurrieron. Soy de Almería y hace un mes y diez días exactamente fui a Murcia a ver una zodiac de segundamano que había visto anunciada por internet. El hombre que...
3 respuestas

Porros

<Hola killo, lo primero, kiero agradecerte la ayuda k le das a la gente. Espero k tambien mayudes a mi; segurmente marán un test de orina de cannabis en 2 semanas y pienso fumarme un solo porrito es sabado, crees k saldrá positivo el test? >A!, y por...
1 respuesta

Tonificar, ripear o definir brazos

Quisiera me aconsejes que me puede ayudar a definir mis brazos, pues siempre he sido un tanto llenito y ahora es cuando estoy en mejor forma, Tengo 4 meses que me reactive en el gym pero aun los brazos o sea el musculo del hombro y el tríceps no se...
1 respuesta

Suplementos para masa muscular

¿Soy hernán tengo 17 años y quisiera saber como puedo combinar los aminoácidos con creatina para obtener más masa muscular? Ya he usado aminoácidos antes y he notado la diferencia pero no ha sido mucha... He leído y me han dicho que al combinarlos...
1 respuesta

Tonificar y eliminar grasa. ¿Qué cómo?.

He estado leyendo algunas de tus respuestas y me encanta la forma que tienes de entender el deporte y la alimentación: esfuerzo, constancia y nutrición sana. Entrando en materia, tengo 33 años, mido 1,70 cm y peso 65km. Soy de estructura delgada pero...
7 respuestas

Problemas con hombros

Bueno Primero que nada Buenas noches :P Hola... Disculpa si esta pregunta te suena algo estúpida pero quiero que alguien con experiencia como tu me la responda... Trato siempre de verme bien... Quiero saber tengo un problema con mis hombros y es que...
1 respuesta

Orientación sobre la arginina

Gracias de antemano por orientarnos y compartir tus conocimientos. Mi pregunta es la siguiente : a que hora del día me recomiendas tomar la L - Arginina ya que por las tardes voy al gym, y también si tiene algún efecto secundario para mi salud. Y una...
1 respuesta

Avena para después de entrenar con pesas

¿Cuándo termino de entrenar pasada media hora o así me tomo en casa mibatido de proteínas y me lo tomo con algo de avena esta mal hecho?
1 respuesta
¿No es la pregunta que estabas buscando?
Puedes explorar otras preguntas del tema