Entrenamiento deportivo y dieta alimenticia que desarrolle mi musculación

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Rutina de adelgazamiento para principiantes en el gimnasio

No se si puedas ayudarme n.n espero que si Es que apenas empiezo a ir de nuevo al gimnasio y amm ya entre en la etapa de inchamiento je je quisiera saber si podrías darme una rutina para bajar la pansita pues mido 1.57 y peso 56 amm antes de entrar...
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Es el segundo día que mi perro se levanta por la mañana y vomita color amarillo. ¿Alguien sabe a qué se deba?

Tengo un cachorro de 7 meses es un Poodle miniatura es el segundo día en que este se levanta y lo primero que hace es vomitar un líquido espeso como saliva pero de color amarillo. Hace 1 mes empezó a mudar sus colmillos y sus molares empezaron a...
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Tengo que hacer un programa en PHP de control y comparación de fechas que me da problemas

En la aplicación que estoy haciendo tengo que trabajar con fecha, comprobarlas, comparalas con otras.. Etc.Uso la función in_array, para mirar si una fecha esta dentro de ese array donde tengo guardadas otras, y al ejecutar, a veces me funciona, pero...
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Necesito una macro que envíe por mail el mismo archivo en que se encuentra esta.

El código es el siguiente: Public Sub Enviar_Mail() Dim objOutlook As Outlook.Application Dim objSession As Outlook.Namespace Dim objMessage As Outlook.MailItem Dim objRecipient As Object Dim Fichero As String Dim Destino As String Fichero =...
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Ganar volumen pero reducir grasa en abdominal

Tengo 33 años. Llevo practicando pesas 4 o 5 días por semana un par de años, por mi cuenta, no en gimnasio. También varios deportes más (footing, tenis, natación, bici...), pero no con tanta regularidad. He conseguido definir bastante, pero no logro...
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Suma total de horas en agrupación de informe

Imparto clases a alumnos y quisiera saber cómo conseguir que un informe de Access me sume el nº total de horas que realiza cada alumno por cada curso. Para ello tengo una tabla en la que recojo los siguientes datos: DNI del alumno FECHA de la jornada...
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Me sale un error en la base de datos que no deja conectarse a nadie, tras reiniciar el servidor

Me salio el siguiente error y nadie se pudo conectar a la bd lo que hize fue reiniciar el srvidor pq se demoraba mucho al hacerle shutdown immediate ahora tengo como parametro 300 process creo que eso el problema espero me puedas comentar un poco mas...
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Busco dieta para perder peso y crecer algo de altura

Tengo 16, mido 1.75 y peso 80, me gustaría bajar de peso a unos 70, y crecer unos 10 cm. Más 1.85), me dijeron que hasta los 21 años podía crecer, pero quisiera una solución, para ir desarrollándome y crecer ahora, no se que ejercicios hacer para...
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¿ Por qué bombea intermitentemente mi depuradora?

Tengo una piscina de 3x6x1, 2 metros prefabricada, la cual cuenta con un filtro de cartucho en el skimmer que llega a una bomba de agua situada por debajo del nivel de la piscina, la cual bombea por un tubo hasta un impulsor situado a 1m de altura...
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¿Por qué no aumento de musculatura en el gimnasio?

Llevo ya como 1 año en el gym y si, se nota que he aumentado, llevo ya meses que no veo que avance. Hago hipertrofia, subo peso, etc. Y no hay manera de sacar esos abdominales(esty empezando a ponerles ya peso por si lo que la faltan es volumen) y un...
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