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Dos preguntas de musculación.
Tengo 19 años y he tenido varias lumbalgias últimamente, con lo que me gustaría hacerle dos preguntas. - Pregunta 1: ¿Qué opina usted sobre las hiperextensiones?. Gente conocida me dice que es un ejercicio agresivo para la zona lumbar y para los...
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Lesión de hombro
En diciembre tuve un pequeño accidente casero, arreglando la parte superior de un armario se me fue el pié de la escalera y me caí, quedándome colgado del brazo derecho de la cornisa del armario, que se rompió. Como consecuencia se me puso un pequeño...
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Persianas que no bajan
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Herida en el cuerpo del pene, ¿Fricción o ets?
El lunes antepasado en la madrugada tuve una relación sexual con una chica, use condón pero el martes en la tarde -36 horas después-me di cuenta que tenia una pequeña herida como de 1.5 mm de diámetro a 2 centímetros de la base del pene sobre la...
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Se me movió un diente usando los retenedores! :S
Me quietaron los brakets hace una semana y media aproximadamente, a los dos días me dieron cita para colocarme los retenedores y hasta ese entonces todo bien, a los dos o 3 días de usar los retendores note que el colmillo derecho de la parte de...
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Trombosis venosa, coagulo
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Arranque caldera gasoil
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Alargar manguera de lavadora, y colocarlas
Acabo de recibir una lavadora LG Steam Direct Drive. No quiero colocarla dentro de la cocina, sino en el tendedero. Para ello, tengo que agujerear con una corona (había pensado de 6 cms. De diámentro) un perfil de aluminio, y llevar las mangueras de...
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Rutina para chicas
Me podrías decir una buena rutina para una chica de 22 años, que quiere tonificar todo su cuerpo con especial hincapié en los glúteos, ¿Para lunes miércoles y viernes?
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