Dejé de practicar deporte y ahora he podido retomar mis ejercicios de musculación y bicicleta

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¿Cómo puedo demostrarles a mis padres que he madurado y que ya no soy un niño?

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Efectos tonalín

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QUE TAL mucho gusto quisiera saber si me podría ayudar, lo que pasa es que siento que ya no aumento volumen (en especial bíceps) ni tengo una buena definición muscular como antes. Bueno tengo 21 años y empece hacer gimnasio a los 18, desde chico he...
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Abandono a mi familia por causa de maltrato?

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