Para recuperar mi fuerza de voluntad

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Curiosidad por una dieta para una vida sana!

Mi nombre es francisco silva, tengo 24 años, mido 1.80 cms, peso 70 kgs y estudio psicología en chile. Mi pregunta es la siguiente: hece un tiempo atrás (1 mes) decidí empezar a tener una mejor calidad de vida, por lo que comencé a ir al gimnasio y a...
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Cantidad de repeticiones en definición.

Me gustaría saber si en fase de definición, es mejor hacer más repeticiones con menos peso. Quería saber qué es lo ideal para perder el mínimo músculo posible. Teóricamente, en definición, al comer menos calorías, tienes menos energía y soportas...
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Tengo en mi poder un canario del año pasado color negro, le da como ataques epilépticos, que debo hacer

Tengo en mi poder un canario, color negro del año pasado le da como ataques epilecticos, que puedo hacer para recuperarlo.
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Una pregunta por favor sobre mi medicación...

Tenia una pregunta que me a pasado estos últimos días, mi endocrino me subió de golpe mi medicación para hipotiroidismo tomaba 75 y me subió 125 la dosis de eutirox y estado ultimante muy nerviosa, y palpitaciones y me la bajo mi doctora de cabecera,...
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Analgésico para gato con IR?

Mi gato acaba de cumplir 18 años. Es un animal que está diagnosticado de induficiencia renal a penas hace un año. La última analítica (hace 2 semanas) se mantiene estable, los niveles de creatinina han bajado desde febrero un poquitín pero se...
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¿Cuáles son las pastillas adelgazantes más efectivas?

Me gustaría que me ayudase a informarme sobre las pastillas para perder peso, que sean efectivas y buenas. El problema que yo tengo es que soy una chica de 18 años, mido 1,56 y peso 75 kilos. Desde pequeña he hecho ejercicio, y tengo el cuerpo con la...
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¿Subir de peso y suplementos?

La verdad quisiera saber mira tengo como 2 meses yendo al gym o mas y peso 47 kilos tengo 17 anios y mido 166cm la verdad no eh logrado subir de peso ya que no tengo una dieta ni estoy tomando suplementos solo tengo mi rutina de volumen, quisiera...
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Ojo rojo y con legañas por la mañana

Le comento rápidamente. Tengo una pequeña úlcera ya casi curada en el ojo derecho debido a un golpe que me dí. Estoy tratándome por las noches con las gotas Hylo parin + EvoTears para mantener el ojo humectado toda la noche. Llevo 3 días levantándome...
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Tengo aparentemente alergia al ejercicio, que puedo tomar?

Yo siempre he sido perezoso para el ejercicio, me da por temporadas, en mi casa hay una trotadora típica de gym y podía estar e perfectamente una hora. Pero del año pasado, y no se como ocurrió, me puse a trotar en la máquina después de meses sin...
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¿Cómo aliviar la crisis de tos nocturna en los niños?

Mi hija tiene 5 años y de repente empieza a toser pero no deja de hacerlo, los remedios no funciona pues tose y tose sin parar, ¿Qué puedo hacer antes esta situación...?
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