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Pintar sobre esmalte

Quiero pintar las paredes y techo de un baño que ahora están pintados con esmalte (tipo Titanlux). Supongo que lo mejor sería quitar el esmalte, pero me resulta muy complicado, sobretodo en el techo. ¿La pintura plástica se adhiere sobre el esmalte?...
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Glutamina y creatina.

Mi pregunta es si pueco topmar glutamina y creatina al tiempo y que efectos en mi cuerpo tanto físicamente exterior como interior obtendría.
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¿Puedo beber aquarius a diario?

Últimamente me ha dado por beber Aquarius a diario, bueno, en realidad es de marca mercadona, pero supongo que es igual que el Aquarius. La duda que tengo es si es recomendable beberlo, ya que tiene muchas sales minerales y por un lado anuncian agua...
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Tribulus ¿Sustituye a la creatina o la complementa?

Actualmente estoy tomando proteínas de suero y creatina para mientrenamiento de volumen y he oído hablar del tribulus terrestris. ¿Cres qué debería sustituirlo por la creatina? O ¿Tomar los tres?
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¿Es mi entrenamiento eficiente?

Me gustaría saber si mi entrenamiento es eficiente. Mi objetivo es conseguir desarrollar mis músculos a la vez que pierdo la grasa que me sobra. Para ello hago lo siguiente. Entreno 3 ó 4 veces por semana: Lunes, miércoles, jueves, viernes o bien...
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Testosterona

Mi pregunta es esta quiero saber si se puede tomar testosterona, bueno tengo 20 anos pero estoy muy delgado y como bien pero no tengo nada de musculo en si todo mi cuerpo es muy delgado mis brazos son muy delgaditos todo y e leído por alguna pagina...
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Necesito consejo dietético para bajar de peso y quitarme la barriga ¿Tomar L-Carnitina es bueno?

Tengo 17 años y mi peso es (según un ticket de peso de hace solo 2 semanas) Peso : 62.6kg Talla: 1.68m aunque sin zapatos mida algo menos. Mi imc es de 22.179705215419506 aunque este en ideal no lo creo yo ya que tengo barriga y algo de tetas, no...
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Fuga en piscina cuando depura...

Este año, toca que todo se medio rompa Vamos a la pregunta. Observamos que cuando depura, pierde agua, hay días que no mucho y hay días que mas. No es la instalación de tuberías, ya que en hemos combinado todas las tomas, sumidero, skimmer, limpia...
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¿Por qué tengo humedad en una casa nueva?

Hace 2 meses el albañil terminó mi casa pero después de algunos días de lluvia la casa quedó prácticamente mojada y adentro con humedad y hongos, ¿Qué pudo haber pasado?
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Dolor!

¿Ayer me cortaron( bueno quemaron ) un trozo de encía porque me esta saliendo la muela del juicio y solo me mandaron aumetine 1000 pero es que no aguanto el dolor podrías decirme algo que me aliviara?
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