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Dolor en el bajo vientre cuando hago algún esfuerzo
Hace 2 meses tuve un aborto con pastilla, me dieron de alta y me dijeron que todo estaba bien, el mes pasado (enero) Tuve mi periodo el primer día salio un tejido grande como de 4 cm, después de eso el sangrado estuvo normal pero ya al 3 día ya casi...
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Pequeño dolor en testículo izquierdo como calambre
Tengo un pequeño dolor en el testículo izquierdo, este casi siempre se presenta al tener una eyaculación como que queda el dolor después de ello, aunque no siempre aparece, no se si sera por que no arrojo todo el esperma y me e tocado los testículos...
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Dolor neuralgico en todo el cuerpo
Tengo un dolor neuralgico en todo el cuerpo, en el cual me de calambre en la lengua, anteriormente tuve crisis de pánico y me traté con psiquiatra el cual me recetó medicamentos, se fue de una la crisis pero he quedado con estos síntomas (dolor...
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¿Cómo conseguir ganar musculatura y peso?
Mi nombre es Raul llevo 4 meses yendo al gimnasio he notado un aumento de musculatura de aprox. 10-15% pero solo un par de kg de aumento y quisiera saber como aumentar de peso y masa muscular especialmente: Brazo y pecho y si el oxido nítrico sirve...
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Recuperación de la movilidad de rodilla y pie.
Me gustaría que me enseñaras ejercicios para recuperar la movilidad del pie y la rodilla. El 22 de mayo tuve una fractura de tibia, como no hubo desplazamiento no hizo falta operación, estuve seis semanas con toda la pierna escayolada y después me...
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Tengo 17 y mido 1.70, estoy un poco preocupado sobre mi crecimiento ya que en 5 años solo he crecido 10 cm
Solo he crecido eso en 5 años y la verdad me siento chaparro; ni siquiera he alcanzado la estatura de mi padre
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Lesión de pantorrilla
Miren como dos semanas atrás tuve una lesión jugando fútbol, en la parte superior externa de la pantorrilla derecha, fue mucho el dolor, ahora esa área la tengo tensa un poco inflamada siento molestias cuando me froto, es poco el dolor. También...
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Musculación mediante la natación
Mi duda es que necesito perder peso y ganar musculación en general, pero no puedo usar pesas, debido a que tengo una tendinitis crónica en la muñeca izquierda y en cuanto empiezo a levantar algo de peso me duele de inmediato. He estado bastante...
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Musculación y rutinas asociadas, soy delgado y entreno para subir de volumen
Entreno para subir de volumen, tengo 27 años, mido 1´88 y peso unos 87 kilos, aun así estoy muy delgado. Sobre las muchas dudas que tengo sobre la musculación ahí va alguna: 1º-para entrenar los músculos de los antebrazos hago enrrollamientos con una...
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No logro aumentar masa muscular
Tengo 39 años 1,86 cm y 82 kg, siempre he sido delgado (con esta altura he llegado a pesar 69 kg aunque lo normal 75-80), pues he comido siempre muy desorganizadamente. Desde hace algo más de un año estoy en el gym. Y he cambiado mis hábitos de...
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